DA

Blueberry Pancake Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Schnucks

Blueberry Pancake Mix indeholder 369 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup dry mix, 65 g (65 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for calcium og 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

369kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
72,3 gkulhydrat
4,6 gfedt
240kcal i serving, 0.5 cup dry mix, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 369 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Kolesterol L 23,1 mg 8 %
Natrium L 892 mg 39 %
Kulhydrat i alt L 72,3 g 26 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 16,9 g
Tilsat sukker L 15,4 g 31 %
Protein L 7,7 g 15 %
Calcium L 292 mg22 %
Jern L 3,4 mg19 %
Kalium L 92,3 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 11 %369kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium22 %Jern19 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter16,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt4,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium892 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,5 g
Polyumættet fedt L0,77 g

Produktdetaljer

Mærke
Schnucks
Stregkode
0041318273502
Portion på emballagen
0.5 cup dry mix (65 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jaffa Cake Asda 369 3,8 g 66,2 g 9,2 g
Dark chocolate clusters KIND 369 15,4 g 58,5 g 9,2 g
Milk Chocolate R1 Protein Whey Isolate Rule 1 369 76,9 g 9,2 g 1,5 g
White Chocolate Macadamia Select Protein PEScience 369 73,8 g 6,2 g 9,2 g
R1 Protein Whey Isolate Milk Chocolate Rule 1 369 76,9 g 9,2 g 1,5 g
Rule 1 Whey Isolate - Milk Chocolate Rule 1 369 76,9 g 9,2 g 1,5 g
Chocolate peanut butter cup Select protein PEScience 369 73,8 g 12,3 g 6,2 g
Chocolate peanut butter Cup PEScience Protein Powder PEScience 369 70,8 g 12,3 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041318273502. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Pancake Mix?

100 g Blueberry Pancake Mix har 369 kcal. Serving, 0.5 cup dry mix, 65 g (65 g): ca. 240 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Pancake Mix?

Blueberry Pancake Mix indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.5 cup dry mix, 65 g (65 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Pancake Mix?

Blueberry Pancake Mix har 72,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 16,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Pancake Mix?

Blueberry Pancake Mix indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Pancake Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (22 % DV) og jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Pancake Mix?

100 g indeholder 892 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.