Blueberry muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Meijer

Blueberry muffins indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 4 muffins, 112 g (112 g) giver ca. 420 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Blueberry muffins fra Meijer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
46,4 gkulhydrat
18,8 gfedt
420kcal i serving, 4 muffins, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 18,8 g 24 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 36 mg 12 %
Natrium L 348 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 46,4 g 17 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 26,8 g
Tilsat sukker L 24,1 g 48 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 27 mg2 %
Jern L 1,5 mg8 %
Kalium L 89 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 45 %375kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern8 %Calcium2 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4,8 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for brød og bagværk (median 1,8 g)
  • Sukkerarter26,8 gover medianen for brød og bagværk (median 25,3 g)
  • Fedt18,8 gover medianen for brød og bagværk (median 17,8 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for brød og bagværk (median 2,3 g)
  • Natrium348 mgover medianen for brød og bagværk (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 375 kcal375 kcal
Protein 5,4 g5,4 g
Kulhydrat 46,4 g46,4 g
Fedt 18,8 g18,8 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 26,8 g26,8 g
Natrium 348 mg348 mg

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0713733272636
Portion på emballagen
4 muffins (112 g)
Kategori
Blåbærmufler
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Blueberry muffins Smiths 375 4,5 g 46,4 g 18,8 g
Blueberry Mini Muffins Founders & Farmers 375 5,4 g 45,5 g 19,6 g
4 blueberry muffins Waitrose 374 4,8 g 47,6 g 18,1 g
Blueberry Muffins Amazon Grocery 374 4 g 45,5 g 19,2 g
Muffin saveur myrtille Genius 374 3,6 g 51 g 17 g
4 Blueberry Muffins Tesco 374 4,3 g 52,2 g 16 g
Muffins A La Myrtille La Vie Claire 377 4,6 g 46 g 19 g
Le Muffin Aux Myrtilles McDonald's 378 4,8 g 49,6 g 17,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0713733272636. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. december 2024. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2638229. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. august 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry muffins?

100 g Blueberry muffins har 375 kcal. Serving, 4 muffins, 112 g (112 g): ca. 420 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry muffins?

Blueberry muffins indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 4 muffins, 112 g (112 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry muffins?

Blueberry muffins har 46,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 26,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blueberry muffins?

Blueberry muffins indeholder 18,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry muffins?

100 g indeholder 348 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. december 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.