Blueberry muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk Meijer

Blueberry muffins indeholder 364 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Blueberry muffins fra Meijer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
364kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
44,4 gkulhydrat
18,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 364 kcal
Fedt i alt L 18,2 g 23 %
Mættet fedt L 3,5 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 56 mg 19 %
Natrium L 343 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 44,4 g 16 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 25,2 g
Tilsat sukker L 23,2 g 46 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 30 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 71 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 45 %364kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium2 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gover medianen for brød og bagværk (median 4,8 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,8 g)
  • Sukkerarter25,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 25,3 g)
  • Fedt18,2 gover medianen for brød og bagværk (median 17,8 g)
  • Mættet fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,3 g)
  • Natrium343 mgover medianen for brød og bagværk (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 364 kcal364 kcal
Protein 5,1 g5,1 g
Kulhydrat 44,4 g44,4 g
Fedt 18,2 g18,2 g
Kostfibre 1 g1 g
Sukkerarter 25,3 g25,2 g
Natrium 343 mg343 mg

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0708820651760
Mængde
14 oz
Kategori
Blåbærmufler
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bluberry Muffin Abe's 364 3,6 g 54,5 g 16,4 g
Blueberry Muffin bon appetit 365 5,8 g 42,3 g 19,2 g
Tesco Blueberry Muffins 4 Pack Tesco 366 4,1 g 51,9 g 15,3 g
Blueberry Muffins Schwarts Brothers Bakery 366 5,6 g 49,3 g 14,1 g
Muffy Muffin Myrtilles American Desserts 366 4,5 g 50,1 g 16,4 g
Muffins Bleuets Baker's Selection 366 5 g 46 g 16 g
Hostess Blueberry Muffin Hostess 366 4,9 g 45,8 g 18,3 g
Made Without Wheat Blueberry Muffins Marks & Spencer 362 2,8 g 42,3 g 19,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2637579. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0708820651760. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. november 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry muffins?

100 g Blueberry muffins har 364 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry muffins?

Blueberry muffins indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry muffins?

Blueberry muffins har 44,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 25,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blueberry muffins?

Blueberry muffins indeholder 18,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry muffins?

100 g indeholder 343 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. november 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.