DA

Blueberry Muffin Whey

Emballeret produkt Brød og bagværk USN

Blueberry Muffin Whey indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 115 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 15 % fra kulhydrat og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

383kcal pr. 100 g
66,7 gprotein
13,3 gkulhydrat
5 gfedt
115kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Kolesterol L 56,7 mg 19 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 66,7 g 133 %
Kalium L 147 mg3 %
Selen L 16,7 µg30 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 12 %383kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen30 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein66,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter3,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
USN
Stregkode
6009544967729
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rice Crackers Mixed Nibbles the market grocer 383 8,7 g 83,3 g 1 g
Banana Nut Muffin Sam’s Club 383 5,4 g 46,7 g 19,8 g
Tortilla Wrap Dawn Bread 383 9,4 g 61,1 g 11,1 g
Banana Flavoured Muffin Bars Woolworths 383 5 g 58,8 g 13,6 g
Whey Protein - Cinnamon Roll Gigas Nutrition 383 76,3 g 5,7 g 6,3 g
Fried Chicken & Waffles Whey Protein Per4m 383 70 g 11,3 g 5,3 g
Rosemary & Sea Salt Crackers Angelic 383 3,3 g 45 g 20 g
Crackers Del Carmen 383 9,7 g 66,7 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6009544967729. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Muffin Whey?

100 g Blueberry Muffin Whey har 383 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 115 kcal.

Indeholder Blueberry Muffin Whey meget protein?

Blueberry Muffin Whey indeholder 66,7 g protein pr. 100 g (133 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Muffin Whey?

Blueberry Muffin Whey har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Muffin Whey?

Blueberry Muffin Whey indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Muffin Whey?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (30 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Muffin Whey?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.