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Blueberry Muffin Whey

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren USN

Blueberry Muffin Whey enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 15 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

383kcal pro 100 g
66,7 gProtein
13,3 gKohlenhydrate
5 gFett
115kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 383 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Cholesterin L 56,7 mg 19 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,3 g 5 %
Ballaststoffe L 2,7 g 10 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Protein L 66,7 g 133 %
Kalium L 147 mg3 %
Selen L 16,7 µg30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 73 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 12 %383kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Selen30 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein66,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker3,3 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium720 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
USN
Barcode
6009544967729
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6009544967729. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry Muffin Whey?

100 g Blueberry Muffin Whey haben 383 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 115 kcal.

Ist Blueberry Muffin Whey proteinreich?

Blueberry Muffin Whey enthält 66,7 g Protein pro 100 g (133 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry Muffin Whey?

Blueberry Muffin Whey hat 13,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Blueberry Muffin Whey?

Blueberry Muffin Whey enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberry Muffin Whey?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberry Muffin Whey?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.