DA

Blueberry Muffin Mix, Blueberry

Emballeret produkt Brød og bagværk HARRIS TEETER

Blueberry Muffin Mix, Blueberry indeholder 312 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/2 cup (80 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 238 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

312kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
67,5 gkulhydrat
3,1 gfedt
250kcal i 1/2 cup (80 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 312 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0,62 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 462 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 67,5 g 25 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 33,8 g
Tilsat sukker L 32,5 g 65 %
Protein L 2,5 g 5 %
Calcium L 438 mg34 %
Jern L 1,9 mg10 %
Kalium L 50 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 88 %Fedt: 9 %312kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 88 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium34 %Jern10 %Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Sukkerarter33,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,9 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,3 g)
  • Mættet fedt0,62 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0 g)
  • Natrium462 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 914 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
HARRIS TEETER
Stregkode
07203672764
Portion på emballagen
1/2 cup
Kategori
Brød & muffinblandinger

Ingredienser

ENRICHED BLEACHED FLOUR (BLEACHED WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, BLUEBERRIES CANNED IN WATER (BLUEBERRIES, WATER), MODIFIED CORNSTARCH, VEGETABLE SHORTENING ([CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: CANOLA AND/OR PALM OIL] WITH TBHQ [PRESERVATIVE]). CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: DEXTROSE, LEAVENING (SODIUM ACID PYROPHOSPHATE, BAKING SODA, MONOCALCIUM PHOSPHATE), CALCIUM CARBONATE, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, SALT, WHEAT STARCH, XANTHAN GUM.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hatch Green Chile Corn Muffin Mix, Hatch Green Chile Corn Muffin JUST IN TIME GOURMET 312 6,3 g 71,9 g 1,6 g
Classic Beer Bread Mix RABBIT CREEK 314 8,6 g 65,7 g 0 g
Three Cheese Beer Bread Mix RABBIT CREEK 317 9,8 g 61 g 2,4 g
Whole Foods Market, Buffalo Style Panko WHOLE FOODS MARKET 318 9,1 g 63,6 g 0 g
Whole Foods Market, Rosemary Garlic Panko WHOLE FOODS MARKET 318 9,1 g 72,7 g 0 g
Hol-Grain, Brown Rice Bread Crumbs HOL-GRAIN 320 8 g 72 g 0 g
Bob's Red Mill, Premium Muffin Mix, Date Nut Bran, Date Nut Bran BOB'S RED MILL 304 8,7 g 56,5 g 2,2 g
Unseasoned Panko Bread Crumbs SOUTHERN HOME 321 10,7 g 75 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2447923. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. december 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BLUEBERRY MUFFIN MIX, BLUEBERRY". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Muffin Mix, Blueberry?

100 g Blueberry Muffin Mix, Blueberry har 312 kcal. 1/2 cup (80 g): ca. 250 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Muffin Mix, Blueberry?

Blueberry Muffin Mix, Blueberry indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 1/2 cup (80 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Muffin Mix, Blueberry?

Blueberry Muffin Mix, Blueberry har 67,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 33,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Muffin Mix, Blueberry?

Blueberry Muffin Mix, Blueberry indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,62 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Muffin Mix, Blueberry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (34 % DV) og jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Muffin Mix, Blueberry?

100 g indeholder 462 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. december 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.