DA

Blueberry Muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Members Mar

Blueberry Muffin indeholder 365 kcal pr. 100 g. Serving, 1 muffin, 167 g (167 g) giver ca. 610 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

365kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
45,5 gkulhydrat
18 gfedt
610kcal i serving, 1 muffin, 167 g (167 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 365 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 65,9 mg 22 %
Natrium L 365 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 45,5 g 17 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 24 g
Tilsat sukker L 21,6 g 43 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin D L 0,3 µg1 %
Calcium L 24 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 108 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 45 %365kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium2 %Calcium2 %Vitamin D1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter24 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt18 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt3,6 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium365 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Members Mar
Stregkode
0255436406623
Portion på emballagen
1 muffin (167 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Macro Mike Peanut Plant Protein Caramel Cinnamon Bun Flavour macromike 365 61,5 g 11,7 g 8 g
French Toast Protein 4 Oats PEScience 365 57,7 g 23,1 g 3,9 g
Bun bo hue Vifon 365 6,8 g 71,2 g 5,8 g
Cinnamon Rolls Ashers Baking Co 365 6,2 g 54 g 13 g
Organic Rolled Porridge Oats Forest Whole Foods 365 14 g 56 g 9 g
Korean Bread Flour Payless Guam 365 12 g 76 g 1,5 g
Cream Cheese Iced Cinnamon Buns World Class Bakery 365 5,9 g 43,5 g 18,8 g
cinnamon roll flavour whey protein foodspring 365 77 g 5,2 g 3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0255436406623. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Muffin?

100 g Blueberry Muffin har 365 kcal. Serving, 1 muffin, 167 g (167 g): ca. 610 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 muffin, 167 g (167 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin har 45,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Muffin?

Blueberry Muffin indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry Muffin?

100 g indeholder 365 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.