DA

Blueberry Loaded Pancake Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Ryse

Blueberry Loaded Pancake Mix indeholder 388 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 56.7 g (56,7 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 34 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blueberry Loaded Pancake Mix fra Ryse, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
388kcal pr. 100 g
35,3 gprotein
42,3 gkulhydrat
8,8 gfedt
220kcal i serving, 0.5 cup, 56.7 g (56,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 388 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 6,2 g 31 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 26,5 mg 9 %
Natrium L 670 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 42,3 g 15 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 15,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 35,3 g 71 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 441 mg34 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 441 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 20 %388kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium34 %Kalium9 %Jern9 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein35,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter15,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt8,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt6,2 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium670 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ryse
Stregkode
0812667320144
Portion på emballagen
0.5 cup (56.7 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Porridge Cup Lemon Cheesecake Davert 388 22 g 48 g 9,8 g
Chocolate Primo Caffe 388 5 g 81,5 g 2,3 g
Pumpkin Cake Roll Walmart 388 3,5 g 56,5 g 16,5 g
Apple rice cake clouds Organix 388 6,3 g 88,5 g 0,8 g
Protein pancakes mix MyProtein 388 65 g 17 g 5,9 g
BlueLab Whey Protein - Cookies & Cream USN UK 388 72 g 8,9 g 5,8 g
Caramel Turtles Single Layer Cake Safeway 388 3,8 g 46,2 g 21,2 g
Chocolate Covered Cereal Clusters (Candy Cane) Crisscross Crunch 388 3,5 g 60 g 17,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0812667320144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Loaded Pancake Mix?

100 g Blueberry Loaded Pancake Mix har 388 kcal. Serving, 0.5 cup, 56.7 g (56,7 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Blueberry Loaded Pancake Mix meget protein?

Blueberry Loaded Pancake Mix indeholder 35,3 g protein pr. 100 g (71 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 0.5 cup, 56.7 g (56,7 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Loaded Pancake Mix?

Blueberry Loaded Pancake Mix har 42,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 15,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Loaded Pancake Mix?

Blueberry Loaded Pancake Mix indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Loaded Pancake Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Loaded Pancake Mix?

100 g indeholder 670 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.