DA

Blueberry Bar

Emballeret produkt Frugt Soyjoy

Blueberry Bar indeholder 453 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 136 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for kalium og 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

453kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
46,7 gkulhydrat
26,7 gfedt
136kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 453 kcal
Fedt i alt L 26,7 g 34 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Kolesterol L 30 mg 10 %
Natrium L 137 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 46,7 g 17 %
Kostfibre L 13,3 g 48 %
Sukkerarter i alt L 30 g
Protein L 13,3 g 27 %
Calcium L 66,7 mg5 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 733 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 50 %453kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium16 %Jern13 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre13,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter30 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt26,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium137 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soyjoy
Stregkode
4987035677215
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pâtes d amandes aux fruits Jours Heureux 453 10 g 61 g 18 g
Grazing Bites Sea Salt & Cranberry Huntley & Palmers 453 8,5 g 64,5 g 16,5 g
Orange segments Walkers 453 4,6 g 68,9 g 17,7 g
Raspberry burst flapjack Graze 453 6,5 g 54 g 22 g
schokolierte Cranberries McKennedy 453 0 g 67,4 g 17,6 g
Schokolierte Cranberries McEnnedy 453 3,4 g 60,4 g 19,8 g
Stango Bar Raspberry Stango 453 15,4 g 47,2 g 22,5 g
Cranberry Cashew Compound Granola Lab 453 13,3 g 56,7 g 23,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4987035677215. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Bar?

100 g Blueberry Bar har 453 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 136 kcal.

Indeholder Blueberry Bar meget protein?

Blueberry Bar indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Bar?

Blueberry Bar har 46,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,3 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Bar?

Blueberry Bar indeholder 26,7 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Blueberry Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (16 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Blueberry Bar?

100 g indeholder 137 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.