Blue Lake Green Beans
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Allens
Blue Lake Green Beans indeholder 14 kcal pr. 100 g.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 14 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 210 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,3 g | 1 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Protein L | 0,55 g | 1 % |
| Calcium L | 19 mg | 1 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 62 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 86 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,55 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter1,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium210 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 13,8 kcal | 14 kcal |
| Protein | 0,55 g | 0,55 g |
| Kulhydrat | 3,3 g | 3,3 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 1,1 g | 1,1 g |
| Sukkerarter | 1,7 g | 1,7 g |
| Natrium | 210 mg | 210 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Allens
- Stregkode
- 0034700405124
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Whole Green Beans Only Goodness | 14 | 0,8 g | 2,4 g | 0,08 g |
| Mango-Peach Kombucha Wild Bay Kombucha | 14 | 0 g | 3,4 g | 0 g |
| Bean Sprouts Kroger | 14 | 0,7 g | 2,1 g | 0 g |
| Peach pure leaf Pure Leaf | 14 | 0,5 g | 3 g | 0,5 g |
| Pear Pineapple Dragonfruit Mint Nudie | 14 | 0 g | 2,8 g | 0 g |
| Pickled pearl onions Asda | 14 | 0,5 g | 1,9 g | 0,5 g |
| Spiced Pear Bubbly Dry Botanical Bubbly Reserve | 14 | 0 g | 3,3 g | 0 g |
| Pea Shoots Sainsbury’s | 14 | 1,2 g | 1,4 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0034700405124. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2023. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2445754. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 17. december 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.