Bloc de jambon cuit standard
Bloc de jambon cuit standard indeholder 109 kcal pr. 100 g.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (117 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 109 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,8 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Natrium L | 1.040 mg | 45 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,7 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,019 g | 0 % |
| Protein L | 16 g | 32 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 59 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 31 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein16 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
- Sukkerarter1,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
- Fedt3,8 gover medianen for kød (median 3,5 g)
- Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
- Natrium1.040 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 760 mg)
- Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Eco +
- Stregkode
- 3760109528047
- Mængde
- 350 g
- Kategori
- Kogt skinke
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
jambon 59%, eau, couenne de porc, sircp de gi,ucose, sel, stabilisants : E4E0-E451.E4S2?EEt3. ? eqghénanes-E407a?farine de graines de caroube-gomme xanthane, gélatine de pcrc, dextrose, arôme. ETS. rq?E301-E326, exhausteur de goût : E521, bcuil!on (eau, cs et viaqde de porc), prctéines de sang, LqNSERVAT10N :
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hauchfein Delikatess Kochschinken Gut & Günstig | 109 | 19,5 g | 1 g | 3 g |
| Bio jambon cuit a l'etouffée Herta | 109 | 20 g | 0,5 g | 3 g |
| Jambon superieur Aubel | 109 | 21 g | 0,6 g | 2,5 g |
| Ham Co Op | 109 | 16 g | 2,7 g | 3,7 g |
| Jambon nature Herta | 109 | 20 g | 0,5 g | 3 g |
| Gourmet Kochschinken Edeka | 109 | 19,5 g | 1 g | 3 g |
| Hinterkochschinken Edeka | 109 | 19,5 g | 0,9 g | 3 g |
| Paleta cocida extra (Finas lonchas) Delicato / La Tabla de ALDI | 109 | 19 g | 1,5 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760109528047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.