DA

Black Nut Keluak

Emballeret produkt Nødder og frø Eca Foods

Black Nut Keluak indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 89 % af referenceindtaget for jern, 19 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100kcal pr. 100 g
4 gprotein
8 gkulhydrat
6 gfedt
25kcal i serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 4 g 8 %
Calcium L 244 mg19 %
Jern L 16 mg89 %
Kalium L 532 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 53 %100kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern89 %Calcium19 %Kalium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter4 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Eca Foods
Stregkode
8990000111481
Portion på emballagen
1 portion (25 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Promote - High Protein Liquid Nutrition Abbott 100 6,4 g 13,2 g 2,6 g
This is Food Hazelnut Yfood 100 6,7 g 6,9 g 4,7 g
Nutrini Liq Nutricia 100 2,5 g 12,5 g 4,4 g
Mini Ring Donuts Choc Asda 100 1,7 g 10,2 g 5,7 g
Comprehensive Nutrition Grüns 100 0 g 30 g 0 g
Nutren Nestlé 100 7 g 10,9 g 2,7 g
Heavenly Hazelnut yfood 100 6,7 g 6,9 g 4,7 g
Pumpkin Donuts Stop and Shop 100 0,97 g 9,4 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8990000111481. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black Nut Keluak?

100 g Black Nut Keluak har 100 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): ca. 25 kcal.

Hvor meget protein er der i Black Nut Keluak?

Black Nut Keluak indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 25 g (25 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Nut Keluak?

Black Nut Keluak har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black Nut Keluak?

Black Nut Keluak indeholder 6 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Black Nut Keluak?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (89 % DV), calcium (19 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.