DA

Black forest tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Taifun

Black forest tofu indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

170kcal pr. 100 g
19 gprotein
3,8 gkulhydrat
8,4 gfedt
340kcal i serving, 200.0 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 8,4 g 11 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 748 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 3,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 45 %170kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt8,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium748 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Taifun
Stregkode
0049353553405
Portion på emballagen
200.0 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Bean Vermicelli goldensmell 170 0 g 42 g 0 g
Hungry root refried beand Hungry root 170 8 g 24 g 4,5 g
Sardines huile de soya Brunswick 170 17 g 3 g 11 g
Peanuts Planters 170 7 g 6 g 13 g
Genovese Basil and Spinach Rustic Hummus Punto 170 5 g 10 g 11,3 g
Sarodines in soya oil with hot pepper Tropical sun 170 18,7 g 0,3 g 10,4 g
Sun Dried Tomato and Chili Pepper Rustic Hummus Punto 170 5 g 10 g 11,3 g
Spiced Bean Curd 農業豆制品 170 18,2 g 3,4 g 10,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0049353553405. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black forest tofu?

100 g Black forest tofu har 170 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): ca. 340 kcal.

Indeholder Black forest tofu meget protein?

Black forest tofu indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 38 g i serving, 200.0 g (200 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black forest tofu?

Black forest tofu har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black forest tofu?

Black forest tofu indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Black forest tofu?

100 g indeholder 748 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.