DA

Black Eyed Peas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Great Value

Black Eyed Peas indeholder 62 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) giver ca. 81 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 88 kcal pr. 100 g på tværs af 1.360 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Black Eyed Peas fra Great Value, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
62kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
10,8 gkulhydrat
0 gfedt
81kcal i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 62 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 223 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 10,8 g 4 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,9 g 8 %
Calcium L 14 mg1 %
Jern L 1,5 mg9 %
Kalium L 142 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 74 %62kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium3 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre3,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium223 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 61,5 kcal62 kcal
Protein 4,6 g3,9 g
Kulhydrat 12,3 g10,8 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 3,1 g3,1 g
Sukkerarter 1,5 g1,5 g
Natrium 223 mg223 mg

Produktdetaljer

Mærke
Great Value
Stregkode
0605388188335
Mængde
439g
Portion på emballagen
0.5 cup (130 g)
Kategori
Bønner på dåse
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Prepared black eyed peas, water, salt, disodium edta (promotes color retention).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black Beans Golchin 62 4,5 g 8 g 0 g
Grah smeđi Podravka 62 4,8 g 8 g 0,3 g
Lingots blanc Raoul Gey 62 4,4 g 11 g 0 g
Wylwood, blackeye peas Wylwood 62 3,9 g 10,8 g 0 g
Charro Beans H-E-B 62 3,9 g 10,8 g 0 g
Vitarroz, pink beans Vitarroz 62 3,9 g 10,8 g 0 g
Great Northern Beans Price First 62 3,9 g 10,8 g 0 g
Great Northern Beans Glory Farms 62 4,6 g 10,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2550757. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. marts 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0605388188335. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black Eyed Peas?

100 g Black Eyed Peas har 62 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): ca. 81 kcal.

Hvor meget protein er der i Black Eyed Peas?

Black Eyed Peas indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Eyed Peas?

Black Eyed Peas har 10,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Black Eyed Peas?

Black Eyed Peas indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Black Eyed Peas?

100 g indeholder 223 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.