DA

Black bean & jalapeno hummus

Emballeret produkt Suppe og saucer

Black bean & jalapeno hummus indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.935 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

286kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
17,9 gkulhydrat
21,4 gfedt
80kcal i serving, 2 tbsp, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 7 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,6 mg14 %
Kalium L 54 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 66 %286kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Kalium1 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt21,4 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium393 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,9 g
Polyumættet fedt L3,6 g
Andre bestanddele (2)
A-vitamin, IE L0 IU
Folinsyre L0 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 286 kcal286 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kulhydrat 17,9 g17,9 g
Fedt 21,4 g21,4 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 393 mg393 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0681131138512
Portion på emballagen
2 Tbsp (28 g)
Kategori
dagligvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Black beans, canola & olive oil blend, water, chickpeas, tahini (ground sesame), nacho sliced jalapenos (green jalapeno peppers, water, vinegar, salt, calcium chloride), corn, diced red peppers (red sweet pepper, water, citric acid), spices, salt, citric acid, minced garlic, natural flavor, sodium benzoate to preserve freshness, potassium sorbate to preserve freshness, garlic, xanthan gum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSaltHvidløgEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Apple Dip Hy-Vee 286 3,6 g 46,4 g 10,7 g
Chicken gravy mix, chicken Sauce Supreme 286 0 g 57,1 g 0 g
Court bouillon Knorr 286 5 g 6,7 g 23 g
Spice time, au jus gravy mix Spice Time 286 0 g 57,1 g 0 g
Strawberry sauce St. Dalfour 286 0 g 71,4 g 0 g
Brown Gravy Mix Simply Organic 286 0 g 71,4 g 0 g
Organic gravy mix for chicken Better Than Gravy 286 14,3 g 57,1 g 0 g
Pesto Alle Olive Coles 286 1 g 4,9 g 29,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black bean & jalapeno hummus?

100 g Black bean & jalapeno hummus har 286 kcal. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Black bean & jalapeno hummus?

Black bean & jalapeno hummus indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 tbsp, 28 g (28 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black bean & jalapeno hummus?

Black bean & jalapeno hummus har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Black bean & jalapeno hummus?

Black bean & jalapeno hummus indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Black bean & jalapeno hummus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Black bean & jalapeno hummus?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2322459. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. februar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0681131138512. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.