Black Bean & Corn Salsa With Guacamole
Emballeret produkt Suppe og saucer Prime Cuts
Black Bean & Corn Salsa With Guacamole indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) giver ca. 110 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.935 produkter.
100 g giver 64 % af referenceindtaget for c-vitamin og 31 % af referenceindtaget for Vitamin A.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 97 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0,88 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 97 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 8 g | 3 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 2,7 g | 5 % |
| Vitamin A L | 279 µg | 31 % |
| C-vitamin L | 57,3 mg | 64 % |
| Calcium L | 71 mg | 5 % |
| Jern L | 0,32 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 60 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,7 gover medianen for suppe og saucer (median 1,3 g)
- Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
- Fedt7,1 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
- Mættet fedt0,88 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
- Natrium97 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 929 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 97 kcal | 97 kcal |
| Protein | 2,7 g | 2,7 g |
| Kulhydrat | 8 g | 8 g |
| Fedt | 7,1 g | 7,1 g |
| Kostfibre | 3,5 g | 3,5 g |
| Sukkerarter | 1,8 g | 1,8 g |
| Natrium | 97 mg | 97 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Prime Cuts
- Stregkode
- 0076637534317
- Portion på emballagen
- 4 ONZ (113 g)
- Kategori
- dagligvarer
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Guacamole (avocados, ascorbic acid), plum tomatoes, roma tomatoes, black beans (black beans, water, salt, calcium chloride, and ferrous gluconate [iron]), corn, jalapeno peppers, green peppers, cilantro, cucumbers, lime juice, black pepper, garlic powder, iodized salt (salt, sodium silicoaluminate, dextrose, potassium iodate, and sodium bicarbonate), ground cumin
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salsa cajun picante MERCADONA | 97 | 1,4 g | 22 g | 0,1 g |
| Sauce Hollandaise Thomy | 97 | 0,5 g | 5,4 g | 8,1 g |
| Korean bbq sauce Kevin's Natural Food | 97 | 0 g | 12,9 g | 3,2 g |
| Tomato Ketchup Heinz | 97 | 0 g | 30 g | 0 g |
| KETCHUP tomate SUD-OUEST Ederki | 97 | 1,5 g | 21 g | 0,17 g |
| Moutarde ail&basilic Le Comptoir de Mathilde | 97 | 4 g | 4 g | 6 g |
| Tomatenketchup ja! | 97 | 1,7 g | 19,6 g | 0,4 g |
| Original Zigeuner Sauce Rich | 97 | 0,9 g | 21,1 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Black Bean & Corn Salsa With Guacamole?
100 g Black Bean & Corn Salsa With Guacamole har 97 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g): ca. 110 kcal.
Hvor meget protein er der i Black Bean & Corn Salsa With Guacamole?
Black Bean & Corn Salsa With Guacamole indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 4 onz, 113 g (113 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Black Bean & Corn Salsa With Guacamole?
Black Bean & Corn Salsa With Guacamole har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Black Bean & Corn Salsa With Guacamole?
Black Bean & Corn Salsa With Guacamole indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Black Bean & Corn Salsa With Guacamole?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (64 % DV) og Vitamin A (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Black Bean & Corn Salsa With Guacamole?
100 g indeholder 97 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2075743. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0076637534317. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.