DA

Bio Black Chia Seeds

Emballeret produkt Drikkevarer Avril Selection

Bio Black Chia Seeds indeholder 533 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tbsp, 15 g (15 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 20 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 454 kcal pr. 100 g på tværs af 658 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jern, 19 % af referenceindtaget for calcium og 17 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Black Chia Seeds fra Avril Selection, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
533kcal pr. 100 g
20 gprotein
26,7 gkulhydrat
40 gfedt
80kcal i serving, 1 tbsp, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 533 kcal
Fedt i alt L 40 g 51 %
Mættet fedt L 26,7 g 133 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 33,3 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 26,7 g 10 %
Kostfibre L 26,7 g 95 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20 g 40 %
Calcium L 253 mg19 %
Jern L 6 mg33 %
Kalium L 813 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 66 %533kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern33 %Calcium19 %Kalium17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre26,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 33,3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,5 g)
  • Fedt40 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 31 g)
  • Mættet fedt26,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,3 g)
  • Natrium33,3 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Avril Selection
Stregkode
0083747000496
Portion på emballagen
1 tbsp (15 g)
Kategori
Chia
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Chia Seeds Volupta 533 20 g 33,3 g 33,3 g
Organic Black Chia Seeds Avril 533 20 g 26,7 g 40 g
Sprouted Chia Seeds Pure Living 533 16,7 g 40 g 36,7 g
Organic Chia Seeds Just About Foods 533 26,7 g 36,7 g 26,7 g
Organic Chia Seeds Just About Foods 533 23,3 g 33,3 g 33,3 g
Chia seeds Quickfresh 533 20 g 33,3 g 40 g
Organic Chia Seeds Navitas Organics 533 16,7 g 36,7 g 33,3 g
Organic Black Chia Seed 365 Whole Foods Market 533 20 g 30 g 36,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0083747000496. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Black Chia Seeds?

100 g Bio Black Chia Seeds har 533 kcal. Serving, 1 tbsp, 15 g (15 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Bio Black Chia Seeds meget protein?

Bio Black Chia Seeds indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 tbsp, 15 g (15 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Black Chia Seeds?

Bio Black Chia Seeds har 26,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 26,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Black Chia Seeds?

Bio Black Chia Seeds indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 26,7 g mættet (133 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Black Chia Seeds?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (33 % DV), calcium (19 % DV) og kalium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Black Chia Seeds?

100 g indeholder 33,3 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.