DA

Big lentils

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Farmer

Big lentils indeholder 297 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (314 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Big lentils fra Farmer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
297kcal pr. 100 g
22 gprotein
35 gkulhydrat
1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 297 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 35 g 13 %
Kostfibre L 30 g 107 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 4 %297kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 23,4 g)
  • Kostfibre30 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 11,3 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
  • Fedt1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
  • Natrium2 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Farmer
Stregkode
5208086400553
Mængde
500g
Kategori
Linser
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Φακές χονδρές

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Australian Nugget Lentils Galaxy 296 24,2 g 37,9 g 2 g
Φακές ψιλές Γρεβενών άροσις 298 23 g 35 g 1,4 g
Леща Народен Вкус Фамилекс 298 23,2 g 35,3 g 0,5 g
Lenteja pardina biologica Biocop 299 23,7 g 49,7 g 0,1 g
Torkade Gröna Linser Eldorado 300 21 g 43 g 1,5 g
Lentejas Coto 300 21,7 g 53,3 g 0 g
Чечевица Варим Парим 300 24 g 46 g 1,5 g
Lentilles marrons écologiques NUTECO 294 26 g 30 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5208086400553. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Big lentils?

100 g Big lentils har 297 kcal.

Indeholder Big lentils meget protein?

Big lentils indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 23,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Big lentils?

Big lentils har 35 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 30 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Big lentils?

Big lentils indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Big lentils?

100 g indeholder 2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.