Białko Ryżowe

Emballeret produkt Andre fødevarer Bio Planet

Białko Ryżowe indeholder 423 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 63 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 375 kcal pr. 100 g på tværs af 3.137 produkter.

100 g giver 81 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for jern og 25 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Białko Ryżowe fra Bio Planet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
423kcal pr. 100 g
80 gprotein
4,1 gkulhydrat
8,7 gfedt
63kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 423 kcal
Fedt i alt L 8,7 g 11 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 4,1 g 1 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 80 g 160 %
Jern L 5,6 mg31 %
Phosphor L 308 mg25 %
Mangan L 1,9 mg81 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 77 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 19 %423kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan81 %Jern31 %Phosphor25 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein80 gover medianen for andre fødevarer (median 76,3 g)
  • Kostfibre3,4 gover medianen for andre fødevarer (median 1,5 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,1 g)
  • Fedt8,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for andre fødevarer (median 1,7 g)
  • Natrium2 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bio Planet
Stregkode
5902425050804
Portion på emballagen
15 g
Kategori
Proteinpulver

Ingredienser

Ekologiczne białko z ryżu brązowego sproszkowane

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protéine de riz brun MYPROTEIN 423 78 g 3,8 g 2,1 g
whey cokolada whey 423 73,3 g 8 g 11,3 g
protein made simple Vega 423 57,7 g 26,9 g 7,7 g
Simple protein Vega 423 57,7 g 26,9 g 7,7 g
Whey Concentrate Canadian Maple Canadian Protein 423 80 g 6,7 g 8,3 g
Whey Protein Concentrate Canadian Protein 423 80 g 6,7 g 8,3 g
Whey Protein Star Nutrition 423 83,3 g 8,7 g 6 g
Whey Protein Body Fortress 422 66,7 g 17,8 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5902425050804. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Białko Ryżowe?

100 g Białko Ryżowe har 423 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 63 kcal.

Indeholder Białko Ryżowe meget protein?

Białko Ryżowe indeholder 80 g protein pr. 100 g (160 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 77 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 76,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Białko Ryżowe?

Białko Ryżowe har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Białko Ryżowe?

Białko Ryżowe indeholder 8,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Białko Ryżowe?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (81 % DV), jern (31 % DV) og phosphor (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Białko Ryżowe?

100 g indeholder 2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.