DA

Бял боб със зеленчуци

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Campese

Бял боб със зеленчуци indeholder 75 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 86 kcal pr. 100 g på tværs af 305 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Бял боб със зеленчуци fra Campese, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
10,9 gkulhydrat
0,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 75 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 10,9 g 4 %
Kostfibre L 4,1 g 15 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 8 %75kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
  • Kostfibre4,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,6 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Fedt0,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 244 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Campese
Stregkode
3800100630131
Mængde
540 g
Kategori
Solsikkefrø
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Бял боб, моркови, зелени и червени чушки, лук, вода, сол, калциево динатриев етилендиамин тетраацетат (E385), лимонена киселина (Е330), стабилизатор: калциев хлорид (Е509).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haricots Blancs à la Tomate Notre Jardin 75 4,9 g 12 g 0,5 g
Bio alubia blanca Campo Largo 75 5,9 g 11,6 g 0,5 g
Haricots Blancs à la Tomate Notre Jardin 76 5,2 g 11 g 0,5 g
Haricots cuisinés Biraben 74 4,8 g 9 g 2,1 g
Feijão Branco Compal 76 5,4 g 10 g 0,5 g
Alubias blancas Arancha Sanchez 76 5,5 g 10,7 g 0,5 g
Зрял боб сварен Брей! 76 4,5 g 15,5 g 1 g
Alubias Blancas Vergel 76 4,8 g 12,7 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3800100630131. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Бял боб със зеленчуци?

100 g Бял боб със зеленчуци har 75 kcal.

Hvor meget protein er der i Бял боб със зеленчуци?

Бял боб със зеленчуци indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Бял боб със зеленчуци?

Бял боб със зеленчуци har 10,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Бял боб със зеленчуци?

Бял боб със зеленчуци indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Бял боб със зеленчуци?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.