Beer nuts cantina guacamole

Emballeret produkt Drikkevarer

Beer nuts cantina guacamole indeholder 536 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Beer nuts cantina guacamole, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
536kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
53,6 gkulhydrat
28,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 536 kcal
Fedt i alt L 28,6 g 37 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 536 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 53,6 g 19 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 14,3 g 29 %
Calcium L 64 mg5 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 454 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 49 %536kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Kalium10 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Fedt28,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 536 kcal536 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kulhydrat 53,6 g53,6 g
Fedt 28,6 g28,6 g
Kostfibre 7,1 g7,1 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 536 mg536 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0070842063426
Mængde
20 oz
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kitkat Chunky Coffee Choc 4er Multipack KitKat 536 8,5 g 56,3 g 30,3 g
Milk Chocolate Coffee Break Jacques Torres Chocolate 536 7,1 g 53,6 g 32,1 g
Prawn Cocktail Flavour Potato Crisps Tayto 536 4,8 g 55,2 g 32 g
Vietnamese Coffee Chocolate Bar The Chocolate Smiths 536 8,8 g 36,4 g 38,4 g
Hot Chocolate + Adaptogens Powdered Cacao Beverage Laird Superfood 536 7,1 g 53,6 g 32,1 g
Kitkat Chunky, Coffee Choc KitKat 536 8,5 g 56,3 g 30 g
Green tea matcha Nestlé 536 8,5 g 56,9 g 30,1 g
Green Tea Matcha KitKat 536 8,5 g 56,9 g 30,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1682287. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. januar 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070842063426. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Beer nuts cantina guacamole?

100 g Beer nuts cantina guacamole har 536 kcal.

Indeholder Beer nuts cantina guacamole meget protein?

Beer nuts cantina guacamole indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Beer nuts cantina guacamole?

Beer nuts cantina guacamole har 53,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Beer nuts cantina guacamole?

Beer nuts cantina guacamole indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Beer nuts cantina guacamole?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Beer nuts cantina guacamole?

100 g indeholder 536 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 14. april 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.