DA

Barrita de frutos secos

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Carrefour

Barrita de frutos secos indeholder 529 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 159 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (507 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Barrita de frutos secos fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
529kcal pr. 100 g
18 gprotein
15 gkulhydrat
40 gfedt
159kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 529 kcal
Fedt i alt L 40 g 51 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 17 g 61 %
Sukkerarter i alt L 5,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18 g 36 %
Vitamin E L 6 mg40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 73 %529kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E40 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 16 g)
  • Kostfibre17 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,3 g)
  • Sukkerarter5,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 24 g)
  • Fedt40 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 30 g)
  • Mættet fedt5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 112 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
8431876291230
Mængde
120 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Jordnøddebarrer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cacahuete (43,6%), fibra de raíz de achicoria (cichorium intybus), almendra (12%), semillas de calabaza (11%), avellana (10%) , semillas de girasol (1,3%), DL-a-tocoferol acetato (Vitamina E), sal marina, aroma natural.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderMandlerHasselnødSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Barre croquante arachides Natur Aktiv 529 21 g 38 g 31 g
Rosted Nut Bars Real Milk Chocolate Nice & Natural 528 15,7 g 31,9 g 36,2 g
Protein bar Peanut butter Genuss Plus 530 17,3 g 39,7 g 32 g
Eat Natural maple syrup, peacon and peanuts bar Eat Natural 530 18,8 g 31 g 35,8 g
Peanut butter dark chocolate Kind 530 18,3 g 32,5 g 35 g
BARRETTE arachidi e semi di zucca Welless 528 21 g 15 g 38 g
Chocolate Nut Bars Honeycomb Nice & Natural 531 12,7 g 40,3 g 34 g
Crunchy Caramel Peanuts Sir Charles 531 15 g 47 g 31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8431876291230. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Barrita de frutos secos?

100 g Barrita de frutos secos har 529 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 159 kcal.

Indeholder Barrita de frutos secos meget protein?

Barrita de frutos secos indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 16 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Barrita de frutos secos?

Barrita de frutos secos har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Barrita de frutos secos?

Barrita de frutos secos indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Barrita de frutos secos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (40 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Barrita de frutos secos?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.