DA

Arepa Para Rellenar

Emballeret produkt Andre fødevarer Sonsoneña

Arepa Para Rellenar indeholder 130 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 195 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 94 % af referenceindtaget for jern og 39 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

130kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
31 gkulhydrat
0,5 gfedt
195kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 130 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 156 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 31 g 11 %
Kostfibre L 5,1 g 18 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 350 µg39 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 17 mg94 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 3 %130kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern94 %Vitamin A39 %Calcium0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium156 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sonsoneña
Stregkode
7707026100228
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cannellonis viande Nonna Ida 130 6,1 g 15,6 g 4,8 g
Ruby cacao fig Rabitos royale 130 2 g 16 g 6 g
1Rule whey blend - vanilla crème 1Rult 130 24 g 3 g 1,5 g
Clean post workout recovery Ascent 130 25 g 5 g 1,5 g
Baklava Boustan 130 2 g 14 g 7 g
Parmesian and garlic Dutch 130 2 g 14,5 g 7 g
Vegan protein Sprouts 130 20 g 4 g 3,5 g
Harvest Snaps Calbee 130 5 g 16 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7707026100228. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juli 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Arepa Para Rellenar?

100 g Arepa Para Rellenar har 130 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 195 kcal.

Hvor meget protein er der i Arepa Para Rellenar?

Arepa Para Rellenar indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,4 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Arepa Para Rellenar?

Arepa Para Rellenar har 31 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Arepa Para Rellenar?

Arepa Para Rellenar indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Arepa Para Rellenar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (94 % DV) og Vitamin A (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Arepa Para Rellenar?

100 g indeholder 156 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juli 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.