DA

Apple Fritter Donut

Emballeret produkt Nødder og frø Sobeys

Apple Fritter Donut indeholder 304 kcal pr. 100 g. Serving, 1 donut, 125 g (125 g) giver ca. 380 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 111 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Apple Fritter Donut fra Sobeys, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
304kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
43,2 gkulhydrat
12,8 gfedt
380kcal i serving, 1 donut, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 304 kcal
Fedt i alt L 12,8 g 16 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Transfedt L 0,16 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 384 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 43,2 g 16 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 12,8 g
Protein L 4,8 g 10 %
Calcium L 80 mg6 %
Jern L 20 mg111 %
Kalium L 60 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 38 %304kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern111 %Calcium6 %Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter12,8 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt12,8 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt4,8 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium384 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sobeys
Stregkode
0289129706998
Portion på emballagen
1 donut (125 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Seedsational Sourdough Sprouts 304 8,9 g 51,8 g 5,4 g
Italian With Pistachio Nuts Mortadella Veroni 304 16,1 g 5,4 g 25 g
Protein Walnut Brownie Sweet Addison 304 12 g 15,2 g 21,6 g
Donut Metro 304 5,6 g 43,2 g 12 g
Kyllinge Donuts Middags Hit 304 16 g 22 g 17 g
Nut Bar, Little Temptations, Coconut Flakes Crystal Temptations 304 7,1 g 25 g 64,3 g
Seeded wraps Mission 304 8,7 g 50 g 6,3 g
Mini Cinnamon Donut 8pk Woolworths Bakery 304 4,4 g 52,2 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0289129706998. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Apple Fritter Donut?

100 g Apple Fritter Donut har 304 kcal. Serving, 1 donut, 125 g (125 g): ca. 380 kcal.

Hvor meget protein er der i Apple Fritter Donut?

Apple Fritter Donut indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 donut, 125 g (125 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Apple Fritter Donut?

Apple Fritter Donut har 43,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 12,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Apple Fritter Donut?

Apple Fritter Donut indeholder 12,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Apple Fritter Donut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (111 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Apple Fritter Donut?

100 g indeholder 384 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.