DA

Ancient Grain Organic Spelt Matzos

Emballeret produkt Sweets og Desserter Yehuda Matzos

Ancient Grain Organic Spelt Matzos indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 1 matzo, 30 g (30 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 438 kcal pr. 100 g på tværs af 2.063 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

333kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
76,7 gkulhydrat
1,7 gfedt
100kcal i serving, 1 matzo, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 17 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,2 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 4 %333kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,5 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium17 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 333 kcal333 kcal
Protein 16,7 g16,7 g
Kulhydrat 76,7 g76,7 g
Fedt 1,7 g1,7 g
Kostfibre 10 g10 g
Sukkerarter 3,3 g3,3 g
Natrium 17 mg17 mg

Produktdetaljer

Mærke
Yehuda Matzos
Stregkode
0073490132605
Portion på emballagen
1 MATZO (30 g)
Kategori
Kiks og kager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic unbleached whole spelt flour (contains gluten) and water.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soup & oyster crackers Hy-Vee Inc. 333 6,7 g 53,3 g 6,7 g
Down east crackers Stonewall Kitchen 333 10 g 60 g 6,7 g
Whole grain crispbread Kavli 333 6,7 g 66,7 g 0 g
Oyster crackers Tops 333 6,7 g 53,3 g 6,7 g
Onion Garlic Brown Rice Snaps Edward & Sons 333 6,7 g 66,7 g 6,7 g
Clover valley, cheese & sticks, cheese dip with bread sticks Clover Valley 333 4,8 g 52,4 g 14,3 g
Assorted Nordic Fish Johnvince Foods 333 0 g 83,3 g 0 g
Everything Egg Matzo Crackers Tam Tams 333 6,7 g 53,3 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2066469. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0073490132605. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ancient Grain Organic Spelt Matzos?

100 g Ancient Grain Organic Spelt Matzos har 333 kcal. Serving, 1 matzo, 30 g (30 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Ancient Grain Organic Spelt Matzos meget protein?

Ancient Grain Organic Spelt Matzos indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 matzo, 30 g (30 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ancient Grain Organic Spelt Matzos?

Ancient Grain Organic Spelt Matzos har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ancient Grain Organic Spelt Matzos?

Ancient Grain Organic Spelt Matzos indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ancient Grain Organic Spelt Matzos?

100 g indeholder 17 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.