Ancient Grain Granola CHOCOLATE

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Purely Elizabeth

Ancient Grain Granola CHOCOLATE indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

433kcal pr. 100 g
10 gprotein
60 gkulhydrat
20 gfedt
130kcal i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 450 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Tilsat sukker L 20 g 40 %
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 367 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 39 %433kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium8 %Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter20 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt20 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Natrium450 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Purely Elizabeth
Stregkode
0855140002681
Portion på emballagen
0.333 cup (30 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cinnamon Raisin Granola Cereal Simply Nature 433 10 g 73,3 g 11,7 g
Multi-Grain flakes with fruit and nuts H-E-B 433 8,3 g 76,7 g 10 g
Organic Nut Butter Banana Granola Sprouts Farmers Market 433 10 g 66,7 g 11,7 g
Vanilla Almond Quinoa Granola Erin Baker's® Wholesome Baked Goods 433 10 g 66,7 g 16,7 g
Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries Nature's Path 433 6,7 g 66,7 g 16,7 g
Granola Clusters Banana Chocolate Chip Farm Boy 433 10 g 36,7 g 30 g
Ancient Grain Granola Bar Purely Elizabeth 433 10 g 63,3 g 16,7 g
Pumpkin spice granola Millville 433 10 g 60 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0855140002681. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ancient Grain Granola CHOCOLATE?

100 g Ancient Grain Granola CHOCOLATE har 433 kcal. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Ancient Grain Granola CHOCOLATE meget protein?

Ancient Grain Granola CHOCOLATE indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ancient Grain Granola CHOCOLATE?

Ancient Grain Granola CHOCOLATE har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ancient Grain Granola CHOCOLATE?

Ancient Grain Granola CHOCOLATE indeholder 20 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ancient Grain Granola CHOCOLATE?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ancient Grain Granola CHOCOLATE?

100 g indeholder 450 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.