All Purpose Protein Mix

Emballeret produkt Andre fødevarer Fit Cook

All Purpose Protein Mix indeholder 162 kcal pr. 100 g. Serving, 1 croûte, 235 g (235 g) giver ca. 380 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

All Purpose Protein Mix fra Fit Cook, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
18,7 gkulhydrat
5,1 gfedt
380kcal i serving, 1 croûte, 235 g (235 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 1,5 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 126 mg 42 %
Natrium L 349 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 18,7 g 7 %
Kostfibre L 0,43 g 2 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 10,2 g 20 %
Calcium L 63,8 mg5 %
Jern L 0,85 mg5 %
Kalium L 106 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 28 %162kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Jern5 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,43 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt5,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium349 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fit Cook
Stregkode
0628719602102
Portion på emballagen
1 croûte (235 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Омлет с лопатами и моцареллой ООО «Глобал Фуд» 162 10,9 g 6,8 g 10,1 g
Focaccia 3 Quesos Go Natural 162 5,5 g 14,7 g 8,8 g
Filete de pollo Marinado empanado mercadona 162 10,4 g 24,6 g 2,2 g
Banh Mi Whole Foods 162 11,4 g 16,5 g 5,7 g
치킨카레밥&통닭다리 라온콕 162 9 g 22,3 g 4,3 g
冷凍信州そば ゆで 国産そば100% ツルヤ 162 7,5 g 29,3 g 1,2 g
Yogur Helado Frutos Del Bosque Karinat 162 3,3 g 33,3 g 1,7 g
Plombir Am Stil Dovgan 162 2,3 g 21,7 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628719602102. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i All Purpose Protein Mix?

100 g All Purpose Protein Mix har 162 kcal. Serving, 1 croûte, 235 g (235 g): ca. 380 kcal.

Indeholder All Purpose Protein Mix meget protein?

All Purpose Protein Mix indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 croûte, 235 g (235 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i All Purpose Protein Mix?

All Purpose Protein Mix har 18,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,43 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i All Purpose Protein Mix?

All Purpose Protein Mix indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i All Purpose Protein Mix?

100 g indeholder 349 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.