DA

Alef Beis Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter LIEBER'S

Alef Beis Cookies indeholder 429 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 11 cookies, 28g (28 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (462 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

429kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
71,4 gkulhydrat
14,3 gfedt
120kcal i 11 cookies, 28g (28 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 375 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 71,4 g 26 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 17,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,6 mg14 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 29 %429kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter17,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 35,3 g)
  • Fedt14,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19,4 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium375 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 261 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LIEBER'S
Stregkode
0043427000840
Portion på emballagen
11 cookies (28g)
Kategori
Småkager og kiks

Ingredienser

BLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR (CONTAINS NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE (VITAMIN B1) RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), FOLIC ACID), SUGAR, VEGETABLE SHORTENING (CONTAINS PALM, SOYBEAN, AND/OR CANOLA OIL), HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, SALT, SOY LECITHIN (AN EMULSIFIER), LEAVENINGS (MONOCALCIUM PHOSPHATE, SODIUM BICARBONATE), NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, EGG

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Petit Beurre Classic Tea Biscuits With Fresh Milk, Petit Beurre Classic CHESHNI FOODS 429 7,1 g 67,9 g 12,5 g
Mini Crunchy Brown Sugar Oatmeal Cookies, Mini Crunchy Brown Sugar Oatmeal ROCHE BROS. 429 7,1 g 57,1 g 21,4 g
Rainbow Cookies RUGGERO'S BAKE SHOP 429 7,1 g 64,3 g 21,4 g
Graham Crackers, Cinnamon WINN-DIXIE 429 5,7 g 80 g 8,6 g
Chocolate Chip Teeny Teddy Graham Cookies, Chocolate Chip PASKESZ 429 3,6 g 71,4 g 14,3 g
Confetti Superb Cookies, Confetti CYBELE'S 429 0 g 64,3 g 21,4 g
Baked Graham Snacks, Honey ANNIE'S HOMEGROWN 429 7,1 g 71,4 g 14,3 g
Assorted Sandwich Creme Cookies, Assorted SPRINGFIELD 429 2,9 g 68,6 g 17,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2615718. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. juli 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ALEF BEIS COOKIES". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Alef Beis Cookies?

100 g Alef Beis Cookies har 429 kcal. 11 cookies, 28g (28 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Alef Beis Cookies?

Alef Beis Cookies indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 11 cookies, 28g (28 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Alef Beis Cookies?

Alef Beis Cookies har 71,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 17,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Alef Beis Cookies?

Alef Beis Cookies indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Alef Beis Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Alef Beis Cookies?

100 g indeholder 375 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. juli 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.