Adobe Black Bean Stew With Brown Rice, Adobe Black Bean Stew

Emballeret produkt Andre fødevarer VEGAN EATS

Adobe Black Bean Stew With Brown Rice, Adobe Black Bean Stew indeholder 102 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 10 ONZ (283 g) giver ca. 289 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 1.113 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

102kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
19,8 gkulhydrat
0,71 gfedt
289kcal i 10 ONZ (283 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 0,71 g 0,9 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 19,8 g 7 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 4,6 g 9 %
C-vitamin L 7,4 mg8 %
Calcium L 35 mg3 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 6 %102kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin8 %Jern7 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 8,2 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Fedt0,71 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,5 g)
  • Natrium71 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 343 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.410 IU

Produktdetaljer

Mærke
VEGAN EATS
Stregkode
0850685004349
Portion på emballagen
10 ONZ
Kategori
Andet delikatesse

Ingredienser

WATER, BLACK BEANS, TOMATOES (VINE-RIPENED FRESH TOMATOES, SALT & NATURALLY DERIVED CITRIC ACID.), BROWN RICE, CARROTS, ONIONS, RED BELL PEPPERS, CELERY, GARLIC, SPICES, SEA SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2446359. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. december 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ADOBE BLACK BEAN STEW WITH BROWN RICE, ADOBE BLACK BEAN STEW". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Adobe Black Bean Stew With Brown Rice, Adobe Black Bean Stew?

100 g Adobe Black Bean Stew With Brown Rice, Adobe Black Bean Stew har 102 kcal. 10 ONZ (283 g): ca. 289 kcal.

Hvor meget protein er der i Adobe Black Bean Stew With Brown Rice, Adobe Black Bean Stew?

Adobe Black Bean Stew With Brown Rice, Adobe Black Bean Stew indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i 10 ONZ (283 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Adobe Black Bean Stew With Brown Rice, Adobe Black Bean Stew?

Adobe Black Bean Stew With Brown Rice, Adobe Black Bean Stew har 19,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Adobe Black Bean Stew With Brown Rice, Adobe Black Bean Stew?

Adobe Black Bean Stew With Brown Rice, Adobe Black Bean Stew indeholder 0,71 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Adobe Black Bean Stew With Brown Rice, Adobe Black Bean Stew?

100 g indeholder 71 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. december 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.