DA

5 Cereali con Quinoa

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Riso Scotti - Oasi

5 Cereali con Quinoa indeholder 353 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (345 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

5 Cereali con Quinoa fra Riso Scotti - Oasi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
353kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
67 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 353 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 16 mg 0,7 %
Kulhydrat i alt L 67 g 24 %
Kostfibre L 6,4 g 23 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 10,1 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 9 %353kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 13,6 g)
  • Kostfibre6,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 8,4 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,6 g)
  • Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium16 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Riso Scotti - Oasi
Stregkode
8001860252914
Mængde
500 g
Kategori
Blandinger med korn pseudokorn eller bælgfrugter
Emballage
Plastic,Cardboard
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zuppa d'Orzo Buoni di Natura 352 20,4 g 60,2 g 2 g
Zuppa della cascina Colfiorito 355 13,2 g 65,3 g 2,6 g
Riso grano saraceno miglio Selex 351 8 g 75 g 1,4 g
Tris di cereali Principe 351 8 g 75,3 g 1,4 g
Gran mix Coop 351 8 g 75,3 g 1,4 g
Zuppa Campagnola di farro Colfiorito 349 19,6 g 55,6 g 1,9 g
Mezcla de vulgueu y quino Geovita 347 12,2 g 66 g 2,8 g
Zuppa di farro Colfiorito 346 16,3 g 61,1 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001860252914. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 5 Cereali con Quinoa?

100 g 5 Cereali con Quinoa har 353 kcal.

Indeholder 5 Cereali con Quinoa meget protein?

5 Cereali con Quinoa indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 13,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 5 Cereali con Quinoa?

5 Cereali con Quinoa har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 5 Cereali con Quinoa?

5 Cereali con Quinoa indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 5 Cereali con Quinoa?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.