DA

3 Cheese Snacks

Emballeret produkt Snacks Coop Gold

3 Cheese Snacks indeholder 255 kcal pr. 100 g. Serving, 2 pizza snacks, 200 g (200 g) giver ca. 510 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

3 Cheese Snacks fra Coop Gold, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
255kcal pr. 100 g
9 gprotein
35,5 gkulhydrat
9 gfedt
510kcal i serving, 2 pizza snacks, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 255 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Transfedt L 0,15 g
Kolesterol L 5 mg 2 %
Natrium L 335 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 35,5 g 13 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 7,5 g
Protein L 9 g 18 %
Calcium L 113 mg9 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 250 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 31 %255kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium9 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter7,5 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt2,3 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium335 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop Gold
Stregkode
0057316198662
Portion på emballagen
2 pizza snacks (200 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Everything Gluten Free Soft Pretzels The Greater Knead 255 3,6 g 45,4 g 8,2 g
Crispy Chicken Strips Kroger 255 17 g 25,5 g 8,5 g
Seaweed Snack Original Flavour yes chef 255 31,5 g 10,5 g 1,6 g
Classic Gluten Free Soft Pretzels The Greater Knead 255 3,6 g 45,4 g 8,2 g
PANNINI Bacon Crispy Dr. Oetker 255 9,2 g 29 g 11 g
Cheese Bread Snacks Brazi Bites Llc 255 6,4 g 29,8 g 12,8 g
Focaccia salame milano+formaggio+salsa leggera Alba tramezzini 255 12,2 g 22,6 g 12,6 g
Salami Snack Schröder 255 32 g 2,3 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0057316198662. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 3 Cheese Snacks?

100 g 3 Cheese Snacks har 255 kcal. Serving, 2 pizza snacks, 200 g (200 g): ca. 510 kcal.

Hvor meget protein er der i 3 Cheese Snacks?

3 Cheese Snacks indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 2 pizza snacks, 200 g (200 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 3 Cheese Snacks?

3 Cheese Snacks har 35,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 7,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 3 Cheese Snacks?

3 Cheese Snacks indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 3 Cheese Snacks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 3 Cheese Snacks?

100 g indeholder 335 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.