DA

2% Reduced Fat Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Lamer' s Dairy

2% Reduced Fat Milk indeholder 44 kcal pr. 100 g. Serving, 16 fl oz, 486 g (486 g) giver ca. 214 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

44kcal pr. 100 g
2,9 gprotein
4 gkulhydrat
1,8 gfedt
214kcal i serving, 16 fl oz, 486 g (486 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 44,1 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Kolesterol L 7,4 mg 2 %
Natrium L 46 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 55,1 µg6 %
C-vitamin L 0,88 mg1 %
Vitamin D L 0,92 µg5 %
Calcium L 110 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 37 %44kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Vitamin A6 %Vitamin D5 %C-vitamin1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter4 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium46 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lamer' s Dairy
Stregkode
0079476012107
Portion på emballagen
16 fl oz (486 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Calcium Enriched Trim Milk Woolworths 44 5,8 g 4,6 g 0,2 g
Black Sesame Soymilk Topsoya 44 2,5 g 4,9 g 1,5 g
1% Low-fat Milk Heritages 44 3,5 g 5,3 g 1,1 g
Calci Smart Milk pams 44 5,9 g 4,9 g 0,1 g
Milk 1,5% Lactel 44 3,1 g 4,6 g 1,5 g
Skim MILK Dunkleys 44 4 g 6,2 g 0,44 g
Yogurt Line Deslactosado Piña Pitahaya Danlac 44 4 g 6,7 g 0 g
Milk (low Fat) Verka 44 3,1 g 4,9 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0079476012107. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 2% Reduced Fat Milk?

100 g 2% Reduced Fat Milk har 44 kcal. Serving, 16 fl oz, 486 g (486 g): ca. 214 kcal.

Hvor meget protein er der i 2% Reduced Fat Milk?

2% Reduced Fat Milk indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,3 g i serving, 16 fl oz, 486 g (486 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2% Reduced Fat Milk?

2% Reduced Fat Milk har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 2% Reduced Fat Milk?

2% Reduced Fat Milk indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 2% Reduced Fat Milk?

100 g indeholder 46 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.