2% reduced fat milk
Emballeret produkt Mælk og æg Borden
2% reduced fat milk indeholder 79 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) giver ca. 190 kcal.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 4.028 produkter.
100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 79 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,1 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 6 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 10 mg | 3 % |
| Natrium L | 92 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,8 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,3 g | |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Calcium L | 212 mg | 16 % |
| Jern L | 0,08 mg | 0,4 % |
| Kalium L | 288 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 29 %
- Kulhydrat 46 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
- Sukkerarter8,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
- Fedt2,1 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
- Mættet fedt1,3 gover medianen for mælk og æg (median 1,2 g)
- Natrium92 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 50 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 42 IU |
|---|
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 2.500 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 62,5 kcal | 79 kcal |
| Protein | 4,2 g | 5,4 g |
| Kulhydrat | 6,7 g | 8,8 g |
| Fedt | 2,1 g | 2,1 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 6,3 g | 8,3 g |
| Natrium | 66,7 mg | 92 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Reduced fat milk, nonfat milk, vitamin a palmitate, vitamin d3.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Latte al cacao Polenghi Lombardo | 79 | 3,7 g | 12 g | 1,7 g |
| Lait fermenté Areilladou Karnemelk | 79 | 2,7 g | 14,2 g | 1,2 g |
| Low fat milk Darigold | 79 | 4,2 g | 12,9 g | 1 g |
| Darigold, low fat milk, mocha Darigold | 79 | 4,2 g | 13,3 g | 1 g |
| Darigold, low fat milk, chocolate Darigold | 79 | 4,2 g | 12,9 g | 1 g |
| Protein fortified lowfat milk Shamrock Farms | 79 | 5,7 g | 12,7 g | 1,1 g |
| Protein fortified lowfat milk Shamrock Farms | 79 | 5,7 g | 12,7 g | 1,1 g |
| Danone, dairy drink, strawberry fresa Danone | 79 | 1,8 g | 13,5 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2472658. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. august 2019. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0815473016881. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2021. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.