DA

2% Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Riviera

2% Greek Yogurt indeholder 78 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 tasse, 115 g (115 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra kulhydrat og 25 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 69 kcal pr. 100 g på tværs af 178 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

2% Greek Yogurt fra Riviera, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
5,2 gkulhydrat
2,2 gfedt
90kcal i serving, 0.5 tasse, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78,3 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 8,7 mg 3 %
Natrium L 43,5 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,2 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 9,6 g 19 %
Calcium L 152 mg12 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 152 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 49 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 25 %78kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,9 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6 g)
  • Fedt2,2 gover medianen for mælk og æg (median 1,8 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for mælk og æg (median 1,1 g)
  • Natrium43,5 mgover medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Riviera
Stregkode
0064912087139
Mængde
650 g
Portion på emballagen
0.5 tasse (115 g)
Kategori
Lactosefri yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Iogurt cremós natural sin lactosa La Fageda 78 5,4 g 6,4 g 3,4 g
SinLactosa Tropical Hacendado 79 2,2 g 13,3 g 1,6 g
Iogurte Líquido Sem Lactose Frutos Tropicais Mimosa 79 3 g 13 g 1,5 g
Sin Lactosa Sabor Chirimoya LONCO LECHE 77 3,5 g 10,9 g 2,2 g
Yogurt alla fragola senza lattosio Parmalat 77 4,1 g 12 g 1,4 g
Yogurt senza lattosio vaniglia New balance 80 3,9 g 12,8 g 1,5 g
Yogurt senza lattosio fragola New balance 80 3,9 g 12,8 g 1,5 g
Yoghurt Protein Plus! sabor Vainilla Colun 80 7,4 g 11,9 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0064912087139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 2% Greek Yogurt?

100 g 2% Greek Yogurt har 78 kcal. Serving, 0.5 tasse, 115 g (115 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i 2% Greek Yogurt?

2% Greek Yogurt indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.5 tasse, 115 g (115 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2% Greek Yogurt?

2% Greek Yogurt har 5,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 2% Greek Yogurt?

2% Greek Yogurt indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 2% Greek Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 2% Greek Yogurt?

100 g indeholder 43,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.