DA

2 dos de Cabillaud avec peau

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Picard

2 dos de Cabillaud avec peau indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 139 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra protein, og 7 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

2 dos de Cabillaud avec peau fra Picard, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pr. 100 g
17,7 gprotein
0,5 gkulhydrat
0,6 gfedt
139kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 77 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 70 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,7 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 91 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 7 %77kcal / 100 g
  • Protein 91 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Natrium70 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal23 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Picard
Stregkode
3270160199761
Mængde
360 g
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Frosne fisk
Emballage
Plastic,Cardboard,frozen
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Cabillaud (poisson) qualité sans arête, Gadus morhua sauvage pêché en Atlantique Nord-Est (FAO 27), sous-zones Mer de Barents (I), Mers de Norvège (II).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kap-Seehecht-Filets Golden Seafood 77 17 g 0,5 g 0,8 g
Filetti di merluzzo nordico Frosta 77 17,7 g 0 g 0,7 g
Filetes de merluza del cabo auchan 77 18 g 0 g 0,6 g
Gamba pelada Hacendado 77 16,4 g 0,7 g 0,97 g
Filetes de merluza del pacífico Hacendado 77 14 g 0,5 g 2 g
Merluza filetes con piel eroski 77 17 g 0,6 g 0,7 g
Filete con piel de merluza del cabo La Sirena 77 17 g 0,6 g 0,7 g
JUGOSOS de Merluza del Cabo Nos 77 17 g 0,6 g 0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3270160199761. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 2 dos de Cabillaud avec peau?

100 g 2 dos de Cabillaud avec peau har 77 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 139 kcal.

Indeholder 2 dos de Cabillaud avec peau meget protein?

2 dos de Cabillaud avec peau indeholder 17,7 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31,9 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 91 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 2 dos de Cabillaud avec peau?

2 dos de Cabillaud avec peau har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 2 dos de Cabillaud avec peau?

2 dos de Cabillaud avec peau indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 2 dos de Cabillaud avec peau?

100 g indeholder 70 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.