12 Grain Bread
Emballeret produkt Brød og bagværk Heartland Grains
12 Grain Bread indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 233 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,7 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 302 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 46,5 g | 17 % |
| Kostfibre L | 4,7 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 7 g | |
| Tilsat sukker L | 7 g | 14 % |
| Protein L | 11,6 g | 23 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 77 mg | 6 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter7 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt4,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium302 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 233 kcal | 233 kcal |
| Protein | 11,6 g | 11,6 g |
| Kulhydrat | 46,5 g | 46,5 g |
| Fedt | 4,7 g | 4,7 g |
| Kostfibre | 4,7 g | 4,7 g |
| Sukkerarter | 7 g | 7 g |
| Natrium | 302 mg | 302 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Heartland Grains
- Stregkode
- 0074175025069
- Portion på emballagen
- 1 slice (43 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Italian Bread Fresh Thyme | 233 | 6,7 g | 48,3 g | 0 g |
| Healthy Loaf Multigrain Bread Montana Wheat | 233 | 11,6 g | 37,2 g | 3,5 g |
| Sourdough Bread Stater Bros Markets | 233 | 7 g | 46,5 g | 0 g |
| Heartland Frains Whole Grain Bread Stater Bros | 233 | 11,6 g | 44,2 g | 4,7 g |
| Red Bean Bun With Tapioca Pearl Wei-Chuan | 233 | 5 g | 45 g | 3,3 g |
| Brown hot dog roll Albany | 233 | 11 g | 38 g | 3,1 g |
| Mighty Mini Classic Plain Bagel Mighty Mill | 233 | 8,5 g | 46,5 g | 1,1 g |
| White Bread Food Lovers | 233 | 8,4 g | 45 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2591151. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0074175025069. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.