100% whole wheat bread
Emballeret produkt Brød og bagværk Western Heart
100% whole wheat bread indeholder 289 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 45 g (45 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).
100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 289 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,6 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 378 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 51,1 g | 19 % |
| Kostfibre L | 8,9 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,7 g | |
| Tilsat sukker L | 6,7 g | 13 % |
| Protein L | 13,3 g | 27 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 82,2 mg | 6 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Kalium L | 311 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter6,7 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt5,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium378 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Western Heart
- Stregkode
- 0011110095848
- Portion på emballagen
- 1 slice (45 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Raisin & oats breakfast bread Pepperidge Farm | 289 | 13,2 g | 52,6 g | 4 g |
| Iberico Cheese & Serrano Rollitos Tesco | 289 | 26,3 g | 1,9 g | 19,5 g |
| Blueberry Streusel Bread Dunford Bakers | 289 | 7,9 g | 52,6 g | 5,3 g |
| Artesano Bakery Bread Sara Lee | 289 | 7,9 g | 52,6 g | 4 g |
| Tortillas mais et ble Old El Paso | 289 | 8,5 g | 57,8 g | 4,8 g |
| Bayan Sliced Bread Julie's | 289 | 8,9 g | 51,1 g | 6,7 g |
| Sprouted 18 Grain & Seed Organic Bread Firebrand Artisan Breads | 289 | 13,3 g | 48,9 g | 5,6 g |
| Flour Tortillas Mama Mexican | 289 | 7,3 g | 55,6 g | 5,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0011110095848. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. januar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.