DA

100% quinoa squares organic puffed crackers

Emballeret produkt Sweets og Desserter

100% quinoa squares organic puffed crackers indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g, 10 g (10 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (438 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
10 gprotein
60 gkulhydrat
15 gfedt
40kcal i serving, 10 g, 10 g (10 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 10 g 50 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 10 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 60 mg5 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 580 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 33 %400kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium12 %Calcium5 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter10 gunder medianen for sweets og desserter (median 11,5 g)
  • Fedt15 gunder medianen for sweets og desserter (median 16,1 g)
  • Mættet fedt10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal400 kcal
Protein 10 g10 g
Kulhydrat 60 g60 g
Fedt 15 gi.o.
Kostfibre 10 g10 g
Sukkerarter 10 g10 g
Natrium 0 mgi.o.

Produktdetaljer

Stregkode
0856349002850
Portion på emballagen
10 g (10 g)
Kategori
Kiks og kager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic quinoa, organic coconut oil, organic pineapple powder, organic white rice flour (flow agent), organic spinach powder, inulin, bacillus coagulans gbi-30 6086 (probiotics)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KokosolieRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saltine crackers, saltine hyvee 400 6,7 g 73,3 g 10 g
Original Melba Toast Fair & Favor 400 10 g 75 g 2,5 g
Gateau de lune aux graines de lotus Wing Wah 400 5,1 g 64 g 14 g
Rice Crackers Asian Gourmet 400 6,7 g 86,7 g 3,3 g
Medford farms, stone ground wheat crackers, sesame Medford Farms 400 13,3 g 73,3 g 13,3 g
Plain rice crackers, plain Asian Gourmet 400 6,7 g 86,7 g 3,3 g
Jacobsen's, zwieback snack toast Jacobsen's 400 10 g 60 g 5 g
Bremner, wafers, original Bremner 400 13,3 g 73,3 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2757050. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. april 2026. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0856349002850. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100% quinoa squares organic puffed crackers?

100 g 100% quinoa squares organic puffed crackers har 400 kcal. Serving, 10 g, 10 g (10 g): ca. 40 kcal.

Indeholder 100% quinoa squares organic puffed crackers meget protein?

100% quinoa squares organic puffed crackers indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 10 g, 10 g (10 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 100% quinoa squares organic puffed crackers?

100% quinoa squares organic puffed crackers har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 10 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i 100% quinoa squares organic puffed crackers?

100% quinoa squares organic puffed crackers indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 10 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 100% quinoa squares organic puffed crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 100% quinoa squares organic puffed crackers?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.