100% integral sin azúcares añadidos

Emballeret produkt Måltider og disketter Consum

100% integral sin azúcares añadidos indeholder 252 kcal pr. 100 g. Serving, 292 g (292 g) giver ca. 736 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100% integral sin azúcares añadidos fra Consum, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
252kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
41 gkulhydrat
4,2 gfedt
736kcal i serving, 292 g (292 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 252 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 41 g 15 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 16 %252kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 9,5 g)
  • Kostfibre6,7 gover medianen for måltider og disketter (median 6,3 g)
  • Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,6 g)
  • Fedt4,2 gover medianen for måltider og disketter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Consum
Stregkode
8414807529541
Mængde
460g
Portion på emballagen
292 g
Kategori
Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
Emballage
es:green-dot
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina integral de _trigo_ (_gluten_), agua, levadura, aceite de girasol (2%), sal, fibra de _avena_ (_gluten_), emulgentes (E-481, E-471), inulina, conservadores (E-282, E-200), _gluten de trigo_, harina de haba, estabilizante (E-412), aroma.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSolsikkeolieSaltHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain de Mie Complet Jacquet 252 9,3 g 42 g 3,7 g
Jacquet 14 maxi tranches complet Jacquet 252 9,5 g 43 g 3,5 g
Pan Multicereal con Semillas Sacaan 252 9,8 g 42 g 4,8 g
Pain de mie complet Harvey 252 9,8 g 47 g 1,7 g
Pain de Mie Complet Horeca 252 9,8 g 47 g 1,7 g
PAIN MIE SANDWICH BIO* COMPLET Sans sucres ajoutés 500G Bien 252 10 g 38 g 5,1 g
Ptites Tranches Extra Moelleuse Complet U 252 9,3 g 40 g 4,4 g
The Rustik Bakery Quinoa-Chia-Trigo-Espelta The Rustik Bakery 252 9,1 g 44 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8414807529541. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100% integral sin azúcares añadidos?

100 g 100% integral sin azúcares añadidos har 252 kcal. Serving, 292 g (292 g): ca. 736 kcal.

Hvor meget protein er der i 100% integral sin azúcares añadidos?

100% integral sin azúcares añadidos indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,9 g i serving, 292 g (292 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 100% integral sin azúcares añadidos?

100% integral sin azúcares añadidos har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 100% integral sin azúcares añadidos?

100% integral sin azúcares añadidos indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 100% integral sin azúcares añadidos?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.