Ocean's nutrition facts

41 Ocean's products with label nutrition data. On average they contain 125 kcal, 1,9 g of sugars and 19,2 g of protein per 100 g. Most are in fisk og skaldyr, tunaskonserves and snacks.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Chunk Light Tuna 109 27,3 g 0 g 0,55 g
Østers 200 20 g 3,6 g 10,9 g
Smoked Oysters in Sunflower Oil 200 20 g 3,6 g 10,9 g
Tunsalat 119 11,3 g 11,3 g 3,8 g
Albacore Solid White Tuna 127 25,5 g 0 g 1,8 g
Cold Rice Noodle 131 4,2 g 18,7 g 4,2 g
Flaked Light Tuna - Thai Chili 118 18,8 g 5,9 g 2,4 g
Gluten Free Light Tuna - Original 158 18,9 g 14,7 g 2,6 g
Lemon & Dill Skipjack Tuna 129 18,8 g 1,2 g 5,9 g
Oceans Solid Light Tuna 214 26,8 g 0 g 12,5 g
Red Quinoa And Sundried Tomato Tuna Salad 150 10 g 10,6 g 8,1 g
Shashuska 122 13,3 g 8,9 g 3,9 g
Skipjack Mayonnaise Style Flaked Light Tuna 129 20 g 4,7 g 2,9 g
Skipjack/Thon Listao PEANUT SATAY SATAY AUX ARACHIDES 141 15,3 g 9,4 g 5,3 g
SnacKit 169 18,6 g 15,1 g 3,5 g
Tuna Salad Pearl Couscous and Chickpeas 194 10,6 g 16,3 g 10 g
Wild Pink Salmon 127 23,6 g 0 g 4,5 g
Wild Sockeye Salmon 145 23,6 g 0 g 5,5 g
Garlic & Chive Aioli Pink Salmon 111 16,7 g 4,4 g 2,8 g
Ginger Lemon Sesame Light Tuna 167 14,4 g 4,4 g 11,1 g
Piri Piri Wild Caught Light Tuna 200 15,6 g 6,7 g 12,2 g
Sweet Smoked Wild Mackerel In Sunflower Oil, Sweet Smoked 329 21,4 g 2,9 g 25,7 g
Thai Green Curry Pink Salmon 100 13,3 g 3,3 g 3,9 g
Albacore Flaked White Tuna 127 25,5 g 0 g 1,8 g
Chunk light tuna in water 91 21,8 g 0 g 0 g
Salmon canned 145 23,6 g 0 g 5,5 g
Snackit - Lemon & Pepper 137 20 g 9,5 g 3,2 g
Snackit Light Tuna Thai Chili 147 17,9 g 16,8 g 1,6 g
Thon pâle en morceaux 109 25,5 g 0 g 0,91 g
Wild Pink Salmon 127 21,8 g 0 g 4,5 g
Chunk Light Tuna 71 21,8 g 0 g 0 g
Oceans GF snack kit 150 18 g 14 g 2,5 g
Pole Line Flaked Light Tuna 91 21,8 g 0 g 0 g
Thon pâle émietté a l'eau 109 25,5 g 0 g 0,91 g
Chunk Light Tuna In Water 109 27,3 g 0 g 0,55 g
Flaked White Tuna 109 23,6 g 0 g 1,8 g
Skipjack In Water Flaked Light Tuna 30 21,8 g 0 g 0 g
Thon pâle émietté 118 18,8 g 5,9 g 1,8 g
Thon Pâle Émiétté 47 25,5 g 0 g 0,73 g
Albacore Flaked White Tuna In Water 42 25,5 g 0 g 1,8 g
Albacore solid white tuna in water 127 14 g 0 g 1 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.