Combien de calories contient Strawberry Yogurt Pops ?

Une portion apporte 71 kcal. La recette donne 4 portions.

Combien de protéines contient Strawberry Yogurt Pops ?

3 g de protéines par portion, avec 14 g de glucides et 1 g de lipides.

De quoi ai-je besoin pour préparer Strawberry Yogurt Pops ?

3 ingrédients : 1 cup low-fat strawberry yogurt, 6 large strawberries, fresh or frozen et 1 ice cube tray (or paper cups).

Strawberry Yogurt Pops

Name: Strawberry Yogurt Pops
Yield: 4 servings
Ingredients: 1 cup low-fat strawberry yogurt; 6 large strawberries, fresh or frozen; 1 ice cube tray (or paper cups)

Cette recette est en anglais. Les valeurs nutritionnelles et les questions sont traduites.

Strawberries and yogurt are all you need for this healthy frozen snack! They're a great after school snack or late night dessert!

71kcal par portion

3 gprotéines

14 gglucides

1 glipides

4portions

Ingrédients

1 cup low-fat strawberry yogurt
6 large strawberries, fresh or frozen valeurs nutritionnelles
1 ice cube tray (or paper cups)

Les liens « valeurs nutritionnelles » mènent à l'aliment générique le plus proche sur FoodFactly, pour 100 g.

Valeurs nutritionnelles par portion

Nutriment	Par portion	% DV
Calories	71 kcal
Lipides totaux	1 g	1 %
Acides gras saturés	0 g	0 %
Cholestérol	2 mg	0,7 %
Sodium	36 mg	2 %
Glucides totaux	14 g	5 %
Fibres alimentaires	1 g	4 %
Sucres totaux	13 g
Sucres ajoutés	7 g	14 %
Protéines	3 g	6 %
Vitamine D	0 µg	0 %
Calcium	non communiqué
Fer	non communiqué
Potassium	non communiqué

Analyse nutritionnelle par portion publiée par l'USDA avec la recette. % VQ : pourcentage de la valeur quotidienne de la FDA pour les adultes.

Préparation

Wash hands with soap and water.
Cut strawberries into small pieces.
Mix fruit and yogurt.
Divide into 4 small paper cups (or 8 ice cubes) and place in popsicle sticks (or cut paper straws).
Freeze.
Enjoy as a frozen treat!

Remarques

Create your own yogurt pops and experiment with different flavors or try out one of these recipes: Banana Cocoa Yogurt Pops Tropical Yogurt Pops Strawberry Kiwi Yogurt Pops Learn more about: Strawberries

Source

USDA Center for Nutrition Policy and Promotion

Publiée sur USDA MyPlate Kitchen (www.myplate.gov/recipes/strawberry-yogurt-pops, fermé par l'USDA en janvier 2026 ; copie archivée). Une œuvre du gouvernement fédéral des États-Unis, dans le domaine public.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical.