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Yoghurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Skyr

Yoghurt contient 92 kcal pour 100 g. Serving, 150 gram (150 g) apporte environ 138 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des protéines, avec 26 % des glucides et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

92kcal pour 100 g
16,5 gprotéines
6 gglucides
0,3 glipides
138kcal dans serving, 150 gram (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 92 kcal
Lipides totaux L 0,3 g 0,4 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 6 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 16,5 g 33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 71 %Glucides: 26 %Lipides: 3 %92kcal / 100 g
  • Protéines 71 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Lipides0,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Protéines pour 100 kcal17,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Skyr
Code-barres
3501452855653
Quantité
1000 gram
Portion indiquée
150 gram
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Simply Eggless ? 92 4 g 5,1 g 5,1 g
Cottage cheese Milsani 92 13 g 1 g 4 g
Lemon Ginger Greek Yogurt Balade Farms 92 6 g 11 g 2,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3501452855653. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yoghurt ?

100 g de Yoghurt apportent 92 kcal. Serving, 150 gram (150 g) : environ 138 kcal.

Yoghurt est-il riche en protéines ?

Yoghurt contient 16,5 g de protéines pour 100 g (33 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 24,8 g dans serving, 150 gram (150 g). Environ 71 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Yoghurt ?

Yoghurt contient 6 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yoghurt ?

Yoghurt contient 0,3 g de lipides pour 100 g.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.