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Yoghurt

Produit emballé Produits laitiers et oeufs K-Classic

Yoghurt contient 65 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines, avec 33 % des glucides et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 84 kcal pour 100 g sur 9 493 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yoghurt de K-Classic, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pour 100 g
10 gprotéines
5,3 gglucides
0,4 glipides
130kcal dans serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 65 kcal
Lipides totaux L 0,4 g 0,5 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 0,06 mg 0 %
Glucides totaux L 5,3 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,3 g 1 %
Sucres totaux L 2,6 g
Protéines L 10 g 20 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 62 %Glucides: 33 %Lipides: 6 %65kcal / 100 g
  • Protéines 62 %
  • Glucides 33 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines10 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,8 g)
  • Fibres0,3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,053 g)
  • Sucres2,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,7 g)
  • Lipides0,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,6 g)
  • Sodium0,06 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal15,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
K-Classic
Code-barres
4002334117610
Portion indiquée
1 portion (200 g)
Catégorie
Yogourts
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Low Fat Maple Yogurt Seven Stars Farm 65 2,9 g 11,8 g 0,61 g
Bifidus Joghurt, Natur Schärdinger 65 4,2 g 3,9 g 3,2 g
Jogurt Nature 3.5% Milchfett Laktosefrei Milfina 65 4 g 4,5 g 3,5 g
High protein milk product blueberry Milbona 65 10 g 6 g 0,3 g
Joghurt 3,8%, laktosefrei Edeka 65 3,7 g 3,9 g 3,8 g
Joghurt Nature Migros 65 3,8 g 4,5 g 3,5 g
Freche Freunde im Joghurt Freche Freunde 65 2 g 10 g 1,7 g
high protein moka Oh! 65 11 g 4 g 0,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4002334117610. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yoghurt ?

100 g de Yoghurt apportent 65 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) : environ 130 kcal.

Yoghurt est-il riche en protéines ?

Yoghurt contient 10 g de protéines pour 100 g (20 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 1 portion, 200 g (200 g). Environ 62 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,8 g).

Combien de glucides contient Yoghurt ?

Yoghurt contient 5,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,3 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yoghurt ?

Yoghurt contient 0,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yoghurt ?

100 g contiennent 0,06 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.