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Yaourt à la grecque

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Nature Bio

Yaourt à la grecque contient 120 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 180 kcal.

Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (110 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yaourt à la grecque de Nature Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pour 100 g
4,4 gprotéines
5,4 gglucides
9 glipides
180kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 120 kcal
Lipides totaux L 9 g 12 %
Acides gras saturés L 5,8 g 29 %
Sodium L 56 mg 2 %
Glucides totaux L 5,4 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,4 g 9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 18 %Lipides: 67 %120kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 67 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,8 g)
  • Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
  • Sucres4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9 g)
  • Lipides9 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés5,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,4 g)
  • Sodium56 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Nature Bio
Code-barres
3257982161015
Quantité
300 g (2 * 150 g)
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Yogourts de lait de mouton
Emballage
Metal,Plastic,pot,Cardboard,Seal,Sleeve
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Lait_, _crème_ de brebis, poudre de _lait_ écrémé, _ferments lactiques_.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3257982161015. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yaourt à la grecque ?

100 g de Yaourt à la grecque apportent 120 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 180 kcal.

Combien de protéines contient Yaourt à la grecque ?

Yaourt à la grecque contient 4,4 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,6 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 4,8 g).

Combien de glucides contient Yaourt à la grecque ?

Yaourt à la grecque contient 5,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yaourt à la grecque ?

Yaourt à la grecque contient 9 g de lipides pour 100 g, dont 5,8 g saturés (29 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yaourt à la grecque ?

100 g contiennent 56 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.