Χειροποίητα σπανακοπιτακια
Produit emballé Autres aliments Baker master
Χειροποίητα σπανακοπιτακια contient 333 kcal pour 100 g. Serving, 100gr (100 g) apporte environ 333 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 333 kcal | |
| Lipides totaux L | 21 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 8,6 g | 43 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 30,3 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 2,1 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,8 g | 14 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 36 %
- Lipides 56 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines6,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres2,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides21 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés8,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium360 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Baker master
- Code-barres
- 5213000480047
- Quantité
- 450 g
- Portion indiquée
- 100gr
- Catégorie
- Φαγητό
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
ΑΛΕΥΡΙ ΣΙΤΟΥ, ΜΥΖΗΘΡΑ ΝΩΠΗ ΜΕΡΙΚΩΣ ΑΠΟΒΟΥΤΥΡΩΜΕΝΗ ΠΑΣΤΕΡΙΩΜΕΝΗ [περιέχει αλάτι), ΦΥΤΙΚΟ ΜΑΓΕΙΡΙΚΟ ΛΙΠΟΣ [φυτικά λίπη και έλαια (φοινικέλαιο, κραμβέλαιο, σογιέλαιο, ηλιέλαιο, σε μεταβαλλόμενες αναλογίες), γαλακτωματοποιητές: λεκιθίνη σόγιας & μονο - και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων, αντιοξειδωτικό: βουτυλική υδροξυανισόλη, αρωματικές ύλες, χρωστική: β-καροτένιο), ΝΕΡΟ, ΣΠΑΝΑΚΙ ΦΡΕΣΚΟ (8,6%), ΠΡΑΣΟ ΦΡΕΣΚΟ, ΛΕΥΚΟ ΤΥΡΙ (4,9%), ΣΙΜΙΓΔΑΛΙ, ΑΡΑΒΟΣΙΤΕΛΑΙΟ ΡΑΦΙΝΕ, ΒΕΛΤΙΩΤΙΚΟ ΑΡΤΟΠΟΙΗΣΗΣ [λακτόζη, δεξτρόζη, φοινικέλαιο, πρωτεΐνες γάλακτος, αλεύρι σόγιας, αντισυσσωματικό: διοξείδιο του πυριτίου, αρωματικές ύλες] & ΑΛΕΥΡΟΥ [γλουτένη σίτου, αλεύρι σίτου, αντισυσσωματικό ανθρακικό ασβέστιο, γαλακτωματοποιητής: εστέρες του μονο - και διακετυλο-τρυγικού οξέος με μονο - και διγλυκερίδια λιπαρών οξέων, αντιοξειδωτικό: ασκορβικό οξύ, ένζυμα), ΚΡΕΜΜΥΔΙ ΣΩΤΑΡΙΣΜΕΝΟ [κρεμμύδι (96,3%), παρθένο ελαιόλαδο, αλάτι, ρυθμιστής οξύτητας: κιτρικό οξύ], ΑΛΑΤΙ, ΓΑΛΑ ΠΑΣΤΕΡΙΩΜΕΝΟ, ΑΝΗΘΟΣ ΦΡΕΣΚΟΣ, ΖΑΧΑΡΗ, ΜΑΓΙΑ ΝΩΠΗ, ΣΠΑΝΑΚΙ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΟ (0,1%), ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ, ΠΙΠΕΡΙ. Ενδέχεται να περιέχει ίχνη αυγού, σουσαμιού, λούπινων, μουστάρδας, σέλινου, φιστικιού & ξηρών καρπών. Σύνολο τυριών: 17,3%. ΣΠΑΝΑΚΙ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΟ προέλευσης ΕΕ EN | Handmade mini spinach & cheese kourou pastries ΑΝΑΛΩΣΗ ΕΩΣ / USE BY: Ingredients: WHEAT FLOUR, PASTEURIZED FRESH MYZITHRA CHEESE (a whey cheese) [it contains salt], VEGETABLE SHORTENING [vegetable fats and oils (palm oil, rapeseed oil, soybean oil, sunflower oil, in varying proportions), emulsifiers: soybean lecithin & mono - and diglycerides of fatty acids, antioxidant: butylated hydroxyanisole, flavouring substances, colouring: β-carotene), WATER, FRESH SPINACH (8.6%), FRESH LEEKS, SOFT WHITE CHEESE (4.9%), SEMOLINA, REFINED CORN OIL, BAKING & FLOUR IMPROVERS [lactose, dextrose, palm oil, wheat gluten, milk proteins, wheat flour, soybean - Athens, flour, emulsifier: mono - and diacetyl tartaric acid esters of mono - and diglycer ides of fatty acids, anti-caking agents: silicon dioxide & calcium carbonate, antioxidant: ascorbic acid, flavouring substance, enzymes], SAUTEED ONIONS [onions (96.3%), virgin olive oil, salt, acidity regulator: citric acid), SALT, PASTEURIZED WHOLE MILK, FRESH DILL, SUGAR, FRESH BAKER'S YEAST, DEHYDRATED SPINACH (0.1%), EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, BLACK PEPPER. It could contain traces of eggs, sesame seeds, lupines, mustard, celery, peanuts and nuts. B.E.E. τας ΕΝ ער ards Total cheese content: 17.3%. DEHYDRATED SPINACH: EU origin - 18°C Προϊόν βαθιάς κατάψυξης Διατηρείται στους - 18°C. Deep frozen product / Keep at - 18°C. 06/05/2027
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5213000480047. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.