Combien de calories contient Wir Bleiben Fit ?

100 g de Wir Bleiben Fit apportent 380 kcal.

Combien de protéines contient Wir Bleiben Fit ?

Wir Bleiben Fit contient 5 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Wir Bleiben Fit ?

Wir Bleiben Fit contient 57 g de glucides au total pour 100 g, dont 9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wir Bleiben Fit ?

Wir Bleiben Fit contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wir Bleiben Fit ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (33 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wir Bleiben Fit ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Wir Bleiben Fit

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Seitenbacher

Wir Bleiben Fit contient 380 kcal pour 100 g.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

100 g apportent 33 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

380kcal pour 100 g

5 gprotéines

57 gglucides

8 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	380 kcal
Lipides totaux L	8 g	10 %
Acides gras saturés L	2 g	10 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	57 g	21 %
Fibres alimentaires	non communiqué
Sucres totaux L	9 g
Sucres ajoutés L	1 g	2 %
Protéines L	5 g	10 %
Magnésium L	140 mg	33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 6 %
Glucides 71 %
Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
Sucres9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
Lipides8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
Acides gras saturés2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Seitenbacher
Code-barres: 4008391007765
Quantité: 750 g
Catégorie: Mueslis
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Dinkel_vollkornflocken, Sonnenblumenkerne, Datteln, Bananenchips (Bananen, Kokosöl, Rohrzucker, Honig, natürliches Aroma), Vollkornbällchen (_Dinkel_volkorn, Kakao entölt, Traubensaftkonzentrat), _Dinkel_kleie, Apfelstücke.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme Banane Huile de coco Sucre Chérie

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Muesli fruit, pitten & zaden Albert Heijn	380	11 g	57 g	10 g
Fruskt Müsli Garant	380	8,1 g	64 g	8,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4008391007765. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.