whole grain muesli with dates and quinoa

Produit emballé Petit déjeuner Céréales nėra

Whole grain muesli with dates and quinoa contient 427 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

whole grain muesli with dates and quinoa de nėra, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
427kcal pour 100 g
12,5 gprotéines
50,4 gglucides
17,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 427 kcal
Lipides totaux L 17,2 g 22 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 50,4 g 18 %
Fibres alimentaires L 10,5 g 38 %
Sucres totaux L 11,8 g
Protéines L 12,5 g 25 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 50 %Lipides: 38 %427kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 50 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres10,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres11,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides17,2 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés2,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium40 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
nėra
Code-barres
4752050015751
Quantité
400g
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

taukskābes/ ные жирные кислоты из которых сахара os/ клетчатка 100 g/г 1789 kl/кДж 427 kcal/ ккал 17,2 g/ 2,2 g/ г 50,4 g/г 11,8 g/г 10,5 g/ 12,5 g/г 0,1 g/r RI*, % 21 25 11. 19 13 ПО 2

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4752050015751. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient whole grain muesli with dates and quinoa ?

100 g de whole grain muesli with dates and quinoa apportent 427 kcal.

Whole grain muesli with dates and quinoa est-il riche en protéines ?

Whole grain muesli with dates and quinoa contient 12,5 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient whole grain muesli with dates and quinoa ?

Whole grain muesli with dates and quinoa contient 50,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 10,5 g de fibres et 11,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient whole grain muesli with dates and quinoa ?

Whole grain muesli with dates and quinoa contient 17,2 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient whole grain muesli with dates and quinoa ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 avril 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.