DA

whole grain muesli with dates and quinoa

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter nėra

Whole grain muesli with dates and quinoa indeholder 427 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

whole grain muesli with dates and quinoa fra nėra, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
427kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
50,4 gkulhydrat
17,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 427 kcal
Fedt i alt L 17,2 g 22 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 50,4 g 18 %
Kostfibre L 10,5 g 38 %
Sukkerarter i alt L 11,8 g
Protein L 12,5 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 38 %427kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre10,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter11,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt17,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt2,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium40 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
nėra
Stregkode
4752050015751
Mængde
400g
Kategori
Müsli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

taukskābes/ ные жирные кислоты из которых сахара os/ клетчатка 100 g/г 1789 kl/кДж 427 kcal/ ккал 17,2 g/ 2,2 g/ г 50,4 g/г 11,8 g/г 10,5 g/ 12,5 g/г 0,1 g/r RI*, % 21 25 11. 19 13 ПО 2

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tesco Honey & Almond Granola Tesco 427 11,4 g 64,3 g 12,3 g
Deluxe Granola Dark chocolate & strawberries Jordans 427 11 g 65 g 13 g
Granola banane chocolat noir noix de Pécan Grillon d'Or 427 10 g 63 g 13 g
Crunchy muesli fruits Activity 427 9 g 66 g 13 g
Hafer Crunchy DmBio 427 9 g 60 g 15 g
Mûsli Mix Nuci SanoVita 427 13,1 g 52,7 g 16,4 g
Müsli , Hafer Crunchy DmBio 427 9 g 60 g 15 g
Champion familia 427 21 g 56 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4752050015751. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i whole grain muesli with dates and quinoa?

100 g whole grain muesli with dates and quinoa har 427 kcal.

Indeholder whole grain muesli with dates and quinoa meget protein?

Whole grain muesli with dates and quinoa indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i whole grain muesli with dates and quinoa?

Whole grain muesli with dates and quinoa har 50,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,5 g kostfibre og 11,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i whole grain muesli with dates and quinoa?

Whole grain muesli with dates and quinoa indeholder 17,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i whole grain muesli with dates and quinoa?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. april 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.