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Vegetarian bulgur

Produit emballé Boissons Oikia Ruokaa

Vegetarian bulgur contient 121 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 121 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des glucides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 294 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Vegetarian bulgur de Oikia Ruokaa, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
121kcal pour 100 g
3,2 gprotéines
12,8 gglucides
5,9 glipides
121kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 121 kcal
Lipides totaux L 5,9 g 8 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 12,8 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,9 g 7 %
Sucres totaux L 2,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,2 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 44 %Lipides: 45 %121kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 44 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 12 g)
  • Fibres1,9 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 8,7 g)
  • Sucres2,6 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,2 g)
  • Lipides5,9 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1,7 g)
  • Acides gras saturés0,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,3 g)
  • Sodium400 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 12 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Oikia Ruokaa
Code-barres
6430013250972
Quantité
600 g
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Bulgur
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Vesi, paprika, tomaatti-murska, bulgur 11 %, (durumVEHNÄ) esipaistettu sipuli (sipuli, rypsiöljy), oliiviöljy, vihreä linssi, kesäkurpitsa, sitruunamehu, jodioitu suola, tomaatti-pyree, valkoviinietikka, valkosipuli, paprikajauhe, juustokumina, korianteri, persilja, chili, cayennepippuri.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'oliveSelTomatesVinaigreAileOignonHuile de colza (canola)

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י Unl he goodness Morrisons Bulgur Wheat Get Inspi Morrisons 101 3,6 g 18,7 g 0,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6430013250972. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Vegetarian bulgur ?

100 g de Vegetarian bulgur apportent 121 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 121 kcal.

Combien de protéines contient Vegetarian bulgur ?

Vegetarian bulgur contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,2 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Vegetarian bulgur ?

Vegetarian bulgur contient 12,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,9 g de fibres et 2,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Vegetarian bulgur ?

Vegetarian bulgur contient 5,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Vegetarian bulgur ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.