Unsweetened Coconut Flakes
Produit emballé Sucres et desserts Bob's Red Mill
Unsweetened Coconut Flakes contient 667 kcal pour 100 g. Serving, 0.25 cup, 15 g (15 g) apporte environ 100 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des lipides, avec 16 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 95 978 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 667 kcal | |
| Lipides totaux L | 60 g | 77 % |
| Acides gras saturés L | 60 g | 300 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 33,3 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 26,7 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 20 g | 71 % |
| Sucres totaux L | 6,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
| Calcium L | 6,7 mg | 0,5 % |
| Potassium L | 787 mg | 17 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 16 %
- Lipides 80 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,7 g)
- Fibres20 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres6,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 21,2 g)
- Lipides60 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 13,3 g)
- Acides gras saturés60 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,5 g)
- Sodium33,3 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 180 mg)
- Protéines pour 100 kcal1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Bob's Red Mill
- Code-barres
- 4635824035813
- Quantité
- 10 oz
- Portion indiquée
- 0.25 cup (15 g)
- Catégorie
- Sucres et desserts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Unsweetened Coconut Flakes ?
100 g de Unsweetened Coconut Flakes apportent 667 kcal. Serving, 0.25 cup, 15 g (15 g) : environ 100 kcal.
Combien de protéines contient Unsweetened Coconut Flakes ?
Unsweetened Coconut Flakes contient 6,7 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 0.25 cup, 15 g (15 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,7 g).
Combien de glucides contient Unsweetened Coconut Flakes ?
Unsweetened Coconut Flakes contient 26,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 20 g de fibres et 6,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Unsweetened Coconut Flakes ?
Unsweetened Coconut Flakes contient 60 g de lipides pour 100 g, dont 60 g saturés (300 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Unsweetened Coconut Flakes ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Unsweetened Coconut Flakes ?
100 g contiennent 33,3 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 6 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4635824035813. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2025. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.